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10天打造强大内心

10天打造强大内心

  • 作者:韩垒
  • 页数:222
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  • 人气: 674
  • 出版时间:2012-04-01
  • ISBN:9787543065857
简介:

一个人的内心像一个气球,内心强大的人伸缩的范围就大,内心弱小的人伸缩的范围就小。对于同样的坎坷,内心强大者比内心弱小者更能从容淡定地去面对和处理。《10天打造强大内心》从对人内心的分析、内心强大与弱小的不同表现、内心强大的训练等方面进行了全方位的解读,指导读者塑造强大的内心。具备强大内心的人,脚下即使不是坦途,步子也一样坚定!

作者简介:

目录:

第一章 你的内心是否足够强大?
第二章 弱小的内心让人所得无几
第三章 消除导致内心不够强大的因素
第四章 确认自我的存在及存在的价值
第五章 不要被群体的认同感所左右
第六章 消除内心对事物追逐的确定性
第七章 克服内心的恐惧
第八章 内心强大的素质训练