意见反馈 返回新版
您所在的位置:首页 杂志 运动健康家庭医药-快乐养生
同类杂志推荐
您的浏览历史
家庭医药-快乐养生 17年3月号

家庭医药-快乐养生 17年3月号

分享
  • 周期: 月刊
  • 日期: 2017-03-01
  • 页数: 100
  • 本期:¥4.8

    纸版价:¥ 8

      
  • 半年: 4.8元/期,半年6期,共28.8元
  • 全年: 3.83元/期,全年12期,共46元
    (为您节省¥11.60)
评分:
  • 分享: -
  • 收藏: -
  • 人气: 95685

简介:有一件事情,我们每天必须为它花费数个小时,并且在有生之年要为它奉献出三分之一的时间——这件事就是睡眠。睡眠就像空气和水分一样,与我们的生活和健康息息相关。可一个不容忽视的现实是,现代人的睡眠健康意识还不到位,睡眠障碍问题很是突出。3月21日是世界睡眠日。值此之际,我们来聊聊“为什么睡不着、怎么才能睡好”这个困扰着很多人的话题。

图片预览