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健与美 18年8月号

健与美 18年8月号

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  • 周期: 月刊
  • 日期: 2018-08-01
  • 页数: 180
  • 本期:¥3

    纸版价:¥ 12

      
  • 半年: 3元/期,半年6期,共18元
  • 全年: 3元/期,全年12期,共36元
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  • 人气: 170135

简介:夏天是展示肌肉的好季节,如果你在秋天和冬天没有努力,想突击增大肌肉块,那么用本文推荐的训练计划练12周时间,好好补补课吧。这个训练计划将让你以健美的体格吸引众人的目光。

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