健康

　　母乳喂养请牢记BB的话

　　妈咪妈咪，听我说：

　　1 我不喜欢香皂味儿的乳头。

　　2 过早用奶瓶让我不愿吸乳头。

　　3 我要按需而不是按点吃饭。

　　4 前奶后奶都要给我吃。

　　5 我不要吃运动后的乳酸奶。

　　6 妈妈不要急于减肥。

　　7 火爆断奶影响我的心理健康哦。

　　8 等我准备好了再加辅食。

　　冲奶粉的7大误区

　　1 用矿泉水冲奶。

　　2 认为奶粉越浓，营养越好。

　　3 经常换奶粉。

　　4 先倒奶粉再加水。

　　5 用开水冲调。

　　6 奶粉冲好后觉得温度不够再次加热。

　　7 把奶粉提前冲调好放在温奶器中，等到宝宝要吃的时候再拿出来。

　　宝宝享用零食注意事项

　　1 时间：不要离正餐太近，零食最好安排在两餐之间。

　　2 选择：新鲜、易消化、天然的零食，少吃油炸、含糖过多、过咸的零食；少喝含糖饮料，白水是最好的饮料。

　　3 数量：要少量、适度。

　　4 卫生：吃零食前后，注意卫生，应漱口，从而预防疾病和龋齿。

　　宝宝感冒护理4原则

　　1 充分休息 宝宝年龄越小，越需要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。有时宝宝即使生病，也不一定肯乖乖睡觉，这表明宝宝还有力气活动，所以家长不必为此担心。

　　2 及时降温 若体温超过38.5℃以上，要立即采取物理降温或药物降温。药物降温要遵医嘱。切忌穿衣太多、太厚、太紧，不利于散热。

　　3 按时服药 宝宝退了热，并不表示感冒已经痊愈，还可能存在流涕、咳嗽等其他症状。此时宝宝的抵抗力仍很虚弱，需要继续治疗。

　　4 注意饮食 感冒发热的宝宝往往食欲不好，不要勉强宝宝进食。可根据宝宝的食欲和消化能力不同，分别给予半流质或稀粥、面条等食物。

关注读览天下微信， 100万篇深度好文， 等你来看……