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简介：跑跳、投掷、负重成了她生活的全部。双手拿起杠铃，半蹲，发力，站起将杠铃举至颈下，向前跃出一步，将杠铃稳稳举过头顶，最后将杠铃放下，这是一个完整的挺举动作。仅这一个动作，她每天就要重复几十次甚至更多。
简介：跑跳、投掷、负重成了她生活的全部。双手拿起杠铃，半蹲，发力，站起将杠铃举至颈下，向前跃出一步，将杠铃稳稳举过头顶，最后将杠铃放下，这是一个完整的挺举动作。仅这一个动作，她每天就要重复几十次甚至更多。