佛山中考体育篮球选项分层教学研究

　　文/ 佛山市南海区桂城街道叠滘初级中学 李君明

　　根据学生的个体差异和能力需求等，初三体育教师应坚持以学生为本，尊重学生的自愿性，因材施教，对学生进行分层教学，以更好提高学生现有的知识水平和考核成绩。本文的教学案例主要是对佛山中考体育X 选项中的篮球进行分层教学的探讨。

　　一、实施分层教学

　　研究对象为初三（3）（4）（5）班中选择篮球选项的75 名男生和5 名女生，研究时间从2019 年10 月至 2020 年4 月。通过模拟测试，以5 分段计算：18~23 秒，成绩90~100 分的 24 人，为A 层；25~32 秒，成绩70~85 分的50 人，为B 层；34~36 秒，成绩 65 分以下的6 人，为C 层。

　　可见，大多数学生在篮球选项中所取得的成绩还不够理想。如何才能巩固技术动作，提高成绩稳定性？需要师生共同解决。由于学生的身体素质和学习能力有水平差异，接受新技术的适宜度也有不同。在分层教学的过程中，我们要根据不同层次的学生设置不同的学习目标，以发挥学生自身的能力特点，完成不同阶段的练习内容，达到关注每一位学生，使其获取成功感。

　　A 层，篮球基本功、平时考核的稳定性较好，学习兴趣高，积极参与练习并帮助其他同伴共同进步的优秀层，练习密度或强度大；B 层，基本技术动作不太稳定，心理素质有待提高，平时考核积极、选项考试常在75~85 分以上的中层生，练习密度或强度适中；C 层，个人技术一般，平时考核和表现不突出，参与练习的积极性不够高，害怕辛苦的后进层，练习密度或强度低。

　　二、课堂教学案例

　　以课堂“篮球：半场来回运球上篮练习（第2 课时）”的教学为例。

　　1. 运球上篮的学习目标

　　运动参与目标：通过本节课的学习，进一步改善运球上篮的技术动作，能够掌握一到两种适合自身的上篮模式，积极参与到练习当中，重视每节训练课，端正学习态度。

　　运动技能目标：初步了解半场运球上篮的多种方法，改变自身的技术特点，在练习中熟悉动作要领，减少失误，针对个别C 层次的学生，加强综合素质的练习。

　　身体健康目标：提高身体协调性，发展速度素质和灵敏素质，改善运球上篮的心理素质，学会稳定情绪，避免过于紧张而投篮不进的错误动作。

　　心理健康与社会适应目标：加强师生交流，敢于发问，找不足，不骄不躁，树立集体练习意识，同伴间要相互合作，共同进步，提高练习自信心，敢于超越自我。

　　2. 教学过程中的练习目标

　　A 层：使90% 以上的学生，利用本节课的练习，初步稳定自身的上篮动作，以单手肩上上篮为主，减少失误，纠正个别错误动作，加强自觉性练习，提高考试心理素质，学会补篮。

　　B 层：使85% 以上的学生，初步掌握上篮的投篮动作，在步数和拍球次数稳定的情况下，选择好适合自己的方式积极参与练习，学习补篮的反应和意识；

　　C 层：教师重点关注和教学，使 80% 以上的学生初步掌握运球上篮的基本动作要领，不强调时间，分阶段练习，以三分线短距离为主，把难度降低。

　　3. 课堂教学过程

　　熟悉球感练习：以练习队形散开，注意同伴间的距离，保护好篮球在自己的控制范围，强调安全教育，不开小差。学生听教师的指令统一练习：①原地体侧运球50 次/ 人，由慢到快；②高抛球快速击掌6~10 次，3 组/ 人；③听指令持球起动，练习反应速度2~3 次/ 人； ④单手直线快速运球15 米，3~4 次/ 人。

　　辅助练习：①沿篮球场边线运球2 周，保持重心略降低，运球的高度以胸口为宜，习惯以单手运球，不要乱变向，练习过程中不要运球过肩和翻腕，不能持球“走步”，减少失误；②篮底“站点”擦板补篮，注意左右两边约45° 角都要熟悉，尽量一次投进，同伴可以在旁呐喊干扰，但不得靠近，20 个/ 人。

　　讲授练习：教师对半场来回运球上篮的技术动作做示范和讲解，要求学生认真观摩和分析。练习方法（以右手为例）：①持球起动前的准备动作，左手托着球的底部，右手按放在球正上方，两脚前后站立，身体前倾，听哨声出发，先拍球脚再起动，避免“走步”；②根据篮球场半场的长度，行进间运球的次数，建议“三步”上篮的运4 次球、运球到篮底投篮的运5 次球，便于节约时间；③投篮后快速运球到折返点时，要冷静沉着，提高稳定性；④最后一次投篮或补篮命中后，要全速运球返回起点，要求冲过起点的小弧圈标志。

　　学生练习一：①个别优秀学生示范， “三步”上篮或运球到篮底投篮两种方法；②分组练习：B、C 层的学生先以半场单边运球上篮为主，6~8 次/ 人， A 层的学生尝试展开半场来回运球上篮练习，4~6 次/ 人。练习过程中，要注意动作的规范性，小组长负责协调各组的练习分配，组员要大胆练习，努力尝试，发现问题马上请求纠正，教师在旁巡视和帮助。

　　学生练习二：① A 层学生组织运球上篮考核，小组长负责安排按秒表的顺序，组内挑战，每人2 次机会，认真对待，考出水平，同伴考试过程中可以呐喊制造压力环境，使测试的同伴加强心理承受力，锻炼其心理素质，安排模拟正规考场，完成者可以帮助其他后进层的学生；② B 层学生学习半场“三分线”来回上篮练习，要求不计时，练习动作，不要强调速度的快慢，体会自身的技术动作，增加对运球上篮的熟悉感，10 次/ 人，熟练后可转入半场完整练习；③ C 层学生由老师带领，简单了解半场来回上篮的技术动作，帮助其找出属于自身的节奏，牢记动作，往后加强练习：直线15 米快速运球（拍5 次球），3 次/ 人，篮底左右两边补投篮（擦板，10 次/ 人，“三分线”运球上篮，5 次/ 人）。

　　4. 教学案例总结

　　本节课以实施分层教学的模式，对学生进行分组练习，进一步对不同层次的学生展开目标制定、教学设计、教学方法、教学布置等内容分配，提高课堂效率，有效地激发学生的学习兴趣，也能关注个别能力一般的学生，并调动其积极参与练习的自信心。

　　三、结语

　　学生在经过刻苦训练后，篮球选项中的特优率和优秀率有明显的提高，大部分学生在考试成绩上有较大的进步，为综合成绩的平均值增加了筹码。初三第一学期期末的测试成绩：18~23 秒的有63 人，25.5~28 秒的有17 人；中考体育的考试成绩：以1 分段计算18 秒（女生22 秒）成绩为100 分的有76 人， 95~99 分的4 人。

　　实施分层教学，教师可以更有效地开展教学，激发中下层次学生的斗志，使其练好基本功，为中考体育打下坚实的基础。

　　责任编辑 韦英哲