92岁的高龄健身者

  • 来源:微型计算机Geek
  • 关键字:健身,探戈,长寿,马拉松
  • 发布时间:2015-07-14 15:39

  生老病死,人类永恒的话题。现代社会的压力和亚健康的生活方式,已经让一波又一波二三十岁的年轻人在“初老症”的道路上越走越远。然而,总有些逆生长人群会出来拯救世界,惊得你目瞪口呆。以下几位92岁高龄还在坚持运动的大神们,将会告诉你生命不止于此。

  Phyllis Sues

  年龄:92岁 运动项目:阿根廷探戈

  这位92岁的姑娘凭借自己的生活态度和穿衣品味攻占各大时尚版块后,最近又在YouTube上大火了一把—她为了庆祝自己92岁的生日,舞动身姿大跳阿根廷探戈。看似年迈的身躯,并不能阻止她用迷人的舞姿和完美的原地大旋转秒杀一干小鲜肉。据悉,这位92岁的奶奶虽患有关节炎,但日常生活中却十分喜爱跳舞、高空瑜伽、跑步、网球、登山等运动,80岁高龄才开始学习探戈,现在的身份是舞者、时尚博客主、设计师、诗人等。

  Harriette Thompson

  年龄:92岁 运动项目:马拉松

  话说跑完全马这种技术活,不是实力派还真搞不定,多少跑友们至今仍是心有余而力不足。今年5月底在美国圣迭戈举办的“摇滚马拉松”上,出现了一位史上完成马拉松最年长的女性。92岁的老奶奶HarrietteThompson以7小时24分36秒的成绩跑完全程马拉松,改写了90岁以上马拉松完赛记录。这位老奶奶曾两次罹患癌症并幸运地康复,76岁才开始练习马拉松,她自己也曾说:“如果不是参加马拉松比赛,我可能活不到今天。”

  日本四兄弟

  年龄:平均92岁 运动项目:短跑竞技

  我们的邻居,岛国,一向以自杀圣地和抑郁症高发地著称。岛国文学艺术作品中常现的精神分裂患者、剖腹挖眼患者,不是谁都能hold得住,想想都有点小害怕呢。然而不可忽略的是,日本的平均寿命已经连续四十多年排名世界第一了。这不,日本福井县鲭江市举办的体育大会上出现了四位高龄选手,他们是平均年龄92岁的四兄弟,参加了当天60米短跑的项目。这四兄弟之所以长寿,与他们每天坚持俯卧撑和各项健身运动项目息息相关。

  乐活教科书,励志活范本在此,年纪轻轻的你有没有深受刺激,有没有觉得自己白瞎了这些年的大好时光?人老尚且可以心不老,还年轻着的你,还不赶紧运动起来?

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