老人迎“小寒”得防三种皮肤病

　　元旦来了，接着就会迎来1月6日的“小寒”时节，对于体质状况欠佳的老年人来说，皮肤问题也随之接踵而来。有哪些与寒冷气候有关的皮肤病容易缠上老年人呢？针对具体情况，可以采取哪些有效措施去预防？让小编给您详细讲解。

　　一.冬季皮肤瘙痒

　　发病原因是冬季寒冷，老人身体的防御功能下降，使得本来就已经萎缩的皮肤，油脂分泌减少，汗液减少，皮肤含水降低，导致皮肤会出现细小的裂纹，神经末梢脆弱，若受到冷空气、衣服纤维、灰尘、微生物等的刺激就会发生瘙痒。瘙痒往往发生晚间，脱衣时或要入睡时，多发生在四肢，但以下肢为多而重。虽然搔抓可以止痒，但老人皮肤薄弱，其结果是痒暂时止住，但造成的皮肤损伤，就需要几天才能恢复。反复搔抓皮肤会发生继发性改变，使搔痒加重，给治疗也增加困难。

　　预防措施：1.老人洗澡不宜过勤，水温不要过高，洗浴时尽量不用或少肥皂或浴液，以免皮脂丢失。洗完后可擦一些复方甘油止痒剂、维生素E乳、硅霜、凡士林等润肤油膏、保湿霜，保护皮肤。2.老人不宜穿过紧的衣服，应选稍宽松、光滑柔软的纯棉、真丝衣裤，以减少刺激皮肤。不能穿化纤内衣，以免产生静电引起瘙痒。3.老人晚上不能喝咖啡、浓茶和吃辣味等刺激性食物，以免兴奋神经，加重瘙痒。

　　二.手足皲裂

　　这是老人冬季最常见的一种病，其实是皮肤角质层呈微细线状裂开的一种创伤病。它虽然小，但也不能忽视，因为老人皮肤弹性差，常会兼并某些皮肤病如鱼鳞病、手足癣、湿疹皮炎、冻疮等，均会并发皲裂，如果放着不管，皲裂可能由表皮深入真皮和皮下组织，引起出血、触痛或灼痛。

　　预防措施：老人手足部患有皮炎、湿疹、癣菌病、鱼鳞病、掌跖角化病等皮肤病要积极控制和治疗。冬季注意手足部皮肤的保湿、保暖，按摩手足部促进血液循环。注意摄取富含维生素A、维生素E及钙、硒、锌等养分的绿色蔬菜、瓜果、蛋类、奶类、海产品、杏仁、胡萝卜等。治疗以局部外用药为主，原则是去除过度增厚的角质，促进上皮增生，修复裂口。所以用药之前，先用热水浸泡患处，促使角质软化，如有角化过厚，则用刀削去过厚的角质，然后局部再涂以蛤蜊油、紫草油等。若裂口较深，可在涂药后局部加密封包扎或白天活动时贴胶布，晚上休息再涂治裂膏。

　　三.冻疮

　　老人易受寒气侵袭，皮下小动脉发生痉挛收缩，使局部组织缺氧，遇热后自觉痒、灼热感及疼痛，皮肤出现苍白、红肿、紫斑、灼痒、皮肤水疱，会溃烂，有些糖尿病老患者会因为冻疮恶化溃疡导致截肢，因此不可轻视。

　　预防措施：每天坚持锻炼，加强对寒冷环境的适应力。往年有冻疮的老人要早做防寒准备，重点预防曾患冻疮的部位，戴手套、戴帽子，鞋袜宜宽松干燥。食物要有充足的脂肪、蛋白质和维生素，保证身体有足够的热量。室内温度最好能保持15℃以上，相对湿度50%左右，坚持用40℃水温浸浴患处，每日20到30分钟。有皮肤破损感染者，外用莫匹罗星软膏、硫酸新霉素霜剂或呋喃西林霜剂外用；皮肤没有破损的，可选10%樟脑醑、10%樟脑软膏、松节油、冻疮软膏、红花油等外用。