魔力钟挑战诺贝尔

女士们、 先生们：

你们好！

我们都知道， 每个人的身体里隐藏着一个有魔力的时钟， 它控制着生命的节奏。 我们一直在寻找打开这座时钟的钥匙， 渴望了解生命密码。 今天， 我很荣幸地告诉大家， 有三位科学家已经帮我们找到了答案， 他们是—— — 杰弗里·霍尔、 迈克尔·罗斯巴什和迈克尔·杨……

如果你以为这是“诺贝尔生理学或医学奖”的颁奖现场， 那你可大错特错了。 这只是街头巷尾热议“2017 年诺贝尔生理学或医学奖” 的一个桥段。

如今， 这个奖项实在太火了！ 因为， 今年的获奖内容和我们每一个人都息息相关， 这就是我们既熟悉又陌生的—— — 生物钟。这个奖项对我们最直接的影响是， 爸爸妈妈再也不敢让我们熬夜了！

因为—— —熬夜会让生物钟紊乱， 而生物钟一旦紊乱，对我们的身体会造成各种各样的损害。以前我们并不知道—— —

大脑恢复需要 1 周时间。

肝脏肠胃恢复需要两周时间。

心理损伤恢复则需要更长时间。

这就是“2017 年诺贝尔生理学或医学奖”的研究成果吗？

YesorNo？ 接着往下看！

植物先行者

“生物钟” 并不是一个新的研究课题， 它早在 1792 年就已经开始。

那是一个夏天的傍晚， 法国天文学家德梅朗发现含羞草已经“睡觉” 了， 它的叶子合上了， 而白天时它的叶子是张开的。

德梅朗很好奇： 如果含羞草持续处于黑暗环境中， 会产生什么变化？ 结果他发现， 尽管没有日光照射， 含羞草的叶子每天仍然保持正常的规律性变化。

显然， 植物也能分辨白天和黑夜。 德梅朗是发现生物钟的第一人。

后来， 其他科学家发现不仅是植物， 动物和人类体内也有这样的生物钟， “吃喝拉撒睡”都有定时。

上世纪七十年代， 科学家发现了哺乳动物生物钟的大体位置： 动物眼睛后面的小丘脑有两个很小的区域， 这个区域的神经元连接视网膜， 负责对光明和黑暗的周期性反应， 让肌体随着白天和夜晚的时间活动或休息， 这就是视交叉上核。

视交叉上核只有四分之一颗米粒大小， 由大约 20000 个神经细胞组成， 负责向大脑和身体发出信号， 控制激素释放、 调节体温和食欲。它影响着血压、 血糖、 睡眠、 新陈代谢等各种生理过程和行为方式。

更重要的是， 它还控制着 10%～43%的基因表达。

“基因表达” 听起来有点陌生。 简单点讲，其实就是基因的外在表现。 比如， 美丽基因、健康基因， 它们可以决定你是否美丽、 是否健康。 而今天， 科学家发现这些基因有百分之四十的几率可以改变。 控制这种改变的“幕后英雄”， 就是生物钟。

在生物钟的干预下， 美女可以变丑， 丑女也有可能变美。 男生也不例外哦。

它还可以让健康变坏， 让疾病好转， 这取决于你能不能善待自己的生物钟。

发现神奇 PER

听起来很神奇？ 难点也就在这里！

知道了生物钟的大体位置， 也知道了生物钟很神奇， 但是这个无齿轮、 无指针的神奇物件究竟是怎么工作的呢？ 难道人类对它就束手无策了吗？ 这就是今年“诺贝尔生理学或医学奖” 得主们研究的课题。

通过无数次实验， 科学家在果蝇体内成功分离出周期基因物质， 他们发现， 正是这种物质控制了生物的节律。

这也是迄今为止， 生物钟的概念第一次以具体物质形态呈现在人类面前。

接下来， 科学家需要研究， 周期基因用什么方式工作。

实验发现： 周期基因可以编码一种 PER 蛋白质。 夜晚时， PER 蛋白质在细胞中开始集聚；到了白天， 又开始降解， 呈现出一种类似时钟的机制。

研究发现： 美国有个家族的人习惯每天 3时～4 时起床， 18 时～19 时睡觉。 这就是 PER蛋白质开始降解和集聚的时间， 也是它在管理这个家族的睡眠和起床时间。

如果把 PER 物质注射到小白鼠身上， 小白鼠的作息时间会变得和这个家族类似。 也就是说， 喜欢“睡懒觉” 的小白鼠会因此改变习惯，早睡早起。

科学家们还发现， 除了作息， PER 物质其实有很多兄弟姐妹， 有 PER1、 PER2、 PER3……它们分别控制着不同领域。 譬如， 饮食。实验证明， 喜欢夜里暴饮暴食的人就是 PER2物质紊乱。

可为什么会出现紊乱呢？

科学家告诉我们， 那是因为， 总有人喜欢长时间和生物钟“对着干”， 该睡觉时不睡觉，该吃饭时不吃饭， 我们身体里的生物钟也会为之改变。 这个时候， “PER 家族” 会发生变化，疾病就会随之而来！

肥胖、 糖尿病、 高血压、 高血脂……这些都和生物钟紊乱有很大关联。

除此以外， 还有一些因素可以改变生物钟。

譬如： 光照！

为了证明生物钟变化后的影响， 科学家将变化后的 PER 物质注入小白鼠体内， 小白鼠的生物钟随之发生改变。 这也是生物钟紊乱会造成影响的直接证据。

你的健康小助手

今天， 科学家们想通过对生物钟运行规律的了解， 尝试人为控制生物钟， 让这个神秘的时钟成为人类健康的小助手。

目前， 中国已有近 100 个实验室在从事相关研究， 并取得了卓越的科研成果。

“女士们、 先生们， 你们好！ 本次‘诺贝尔生理学或医学奖’ 依旧和生物钟有关， 有请中国科学家……”

你， 期待这一天吗？