“大道医者，传道授业”

中医的养生文化历史悠久，在先秦时期，诸子百家的一些言论当中都对养生有所涉及，像吕氏春秋，包括孔子的论语，孟子的养浩然之气，这些其实都是中国养生文化的重要组成部分，我个人认为中医的养生文化，跟中国传统的哲学是密不可分的。养生文化，重要的一点，是修正人心，然后从规矩当中找到影响我们健康的一些不好的东西把它去掉。在当今时代，知识、审美的多元化，对养生没有一个明确的标准，像琴棋书画等加强个人修为的，我们都可以把它纳入到养生文化范畴当中。养生文化，有一个不变的宗旨，就是一定要符合中医的辩因论治，才是中国的中道思想。

作为中医爱好者，传承中医的宗旨是让中医这门古老的学问发挥更大的优势，造福更多的人群，解决疾病给人们带来的痛苦，而中医的这种“简、便、廉、验”治疗形式对我们来说是非常有益的。

我们的手护健康，是结合几十年的临床经验，高度凝练出来的一套比较适合现代家庭人群的健康理念方法，通过短时间内一些正确的引导，用手法来进行家庭当中对疾病的有效干预。手护健康提出来的通三关，包括夹脊关、玉枕关、尾闾关，用手法仔细的摸、寻根的这种“抓贼”方式，通过简单的手法刺激，对一些常见疾病进行有效的处理和预防。我们的手护健康理念，不是一个单纯的手法，它包括了我们日常生活中的饮食、起居、运动、修养，跟心态的平衡，是一种综合的、全面的手护健康理念。

通过这三年的推广应用，我们帮助了很多人，拿感冒来说，在中国不是一个大病，但在西方国家的死亡率是很高的。我们中医，恰恰是通过它的辩证论治找到了病因，从而起到很好的治疗和解决的作用。例如常见病颈椎肩颈、腰腿痛这些慢性病的治疗，通过手法进行前后左右、上下交叉，寻找它的对应点，省去了传统经络穴位的概念，让没有医学知识的人也能够在短时间内快速掌握领会运用，利用手护健康的方法，来帮助更多的人。

中医的临床角度，更多的是认为先解决人的生命问题，才能解决疾病的问题，这也可以说是一门生命医学，它跟西方以疾病为主导的疾病医学有很大区分。那么，养生又是中医的一个预防跟辅助的工具，中医离开了养生就是单纯的治疗，两者结合一起，才可以达到事半功倍的效果。所以，国家在中医药进行立法的同时，对养生和健康的重视也是非常高。现代人有个误区，就是把养生放在治未病这个角度去看待它，我个人认为，这是低估了养生的功效。英国大科学家李约瑟在研究中国古代科学技术史时曾说过一句话：“养生是中国人所独有的一门学问，是世界其他民族都没有的养生概念。”中国传统养生学，是符合中医的中道思想，养生跟治疗二者兼而有之。