远离“男”言之隐

　　夏季天气湿热，导致通风性不强的三角地带容易滋生细菌，加上夏日人体内营养物质消耗加快，身体抵抗力下降，病菌更易乘机作乱，最明显的症状有瘙痒、尿频、尿急、尿痛、尿道滴白、刺痒难耐、小腹睾丸疼痛等。远离这些难言之隐的侵袭，打响一场男性健康保卫战！

　　急性尿道炎

　　易感人群：不洁性行为者。

　　治疗周期：7～10天。

　　症状表现：可出现尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状，这些症状表现的轻重程度因人而异，但在急性期都会有很明显的尿路刺激症状。

　　医院诊断：除了根据病史及体征外，还可将尿道分泌物进行涂片染色检查或细菌培养，若无尿道分泌物，应进行尿三杯试验。如果转成慢性，则应进行尿道膀胱镜检。

　　药物选择：很多人一感觉到尿道不适，首先想到的是吃点氟哌酸。没错，但在急性期如果选择联合用药，疗效或许更好。如氟哌酸与磺胺药物联合应用，临床效果显著。当然了，急性期间是杜绝进行性生活的，否则会延长病程。一旦转成慢性，治疗难度就加大了。

　　多知一点：大量饮水，不但可以对尿道起到冲洗作用，也能帮助治疗，提高治疗效果。

　　急性膀胱炎

　　易感人群：出租车司机、久坐者、性生活过度的人。

　　治疗周期：7～15天。

　　症状表现：尿频、尿急症状尤其明显，每小时可达5～6次以上，尿量不多，甚至只有几滴，严重的还会出现血尿、脓尿、尿液混浊、灼热、尿中带血等症状；有些人排尿终末，可有下腹部疼痛，还会有耻骨上膀胱区轻度压痛，部分男性伴有轻度腰痛。

　　医院诊断：常规尿检。

　　药物选择：根据尿细菌培养、药物敏感试验结果，选用有效的抗菌药物。剂量要足、时间要长。治疗过程中，要进行尿细菌培养及药物敏感试验，以便及时调整细菌耐药的药物。多知一点：不要养成憋尿的习惯，即使在性爱前后，也要把膀胱排空；多喝蔓越莓果汁，它具有减少细菌黏附在泌尿道上的功效。若是治疗不及时或不彻底，可引起男性不育。

　　精囊炎

　　易感人群：20～40岁男性。

　　治疗周期：2～4周。

　　症状表现：血精、血尿，急性者血精、血尿现象更明显；尿频、尿急、尿痛，急性者可见下腹疼痛，并牵涉到会阴和两侧腹股沟；慢性者则可出现耻骨上区隐痛，并伴会阴部不适，射精时症状明显加剧；有些人可伴有发热恶寒、寒战，此为急性期的全身症状；而射精疼痛、性欲低下、遗精、早泄则为慢性者所多见。

　　药物选择：广谱抗生素能有效地控制炎症，尤其是急性精囊炎患者。慢性精囊炎因常合并有慢性细菌性前列腺炎，故宜选用脂溶性药物，其与血浆蛋白结合后易弥散至前列腺及精囊分泌液中。如磺胺类、罗红霉素、喹诺酮类药物等，疗程一般为1～3个月。如果精囊液细菌培养呈阳性，则按药物敏感试验，来选用药物。

　　多知一点：精囊炎，尤其是慢性精囊炎合并慢性前列腺炎，很容易使病程迁延。因此，治疗应坚持，若延误治疗会造成继发性不育等并发症。

　　一旦发现射精疼痛或血精等症状，应想到可能患有精囊炎，这时应及时去医院就诊。治疗期间应避免性生活，最少保持3个月。

　　支原体、衣原体感染

　　易感人群：性生活活跃的男性。

　　潜伏期：1～3周。

　　症状表现：尿道刺痛，不同程度的尿急、尿频、排尿刺痛，特别是当尿液较为浓缩的时候更为明显；尿道口轻度红肿，为浆液性或脓性，用力挤压尿道，可见分泌物溢出；晨起尿道口有少量黏液性分泌物或见污秽的内裤。

　　医院诊断：判断是否为支原体感染，通常采用解脲支原体培养法。细胞培养法是目前衣原体感染最可靠的诊断方法。

　　药物选择：一般来说，多采用四环素类、大环内酯类、喹诺酮类及大观霉素、克林霉素等抗生素，疗程为7～10天。如果细菌培养有耐药菌株存在，最好进行药物敏感试验，以便选择敏感药物进行治疗。特别需要指出的是，夫妻一起治疗效果才好。

　　多知一点：支原体、衣原体是性传播疾病，也存在间接性感染。一旦男性感染了，则应当提醒自己的伴侣同时进行检测，倘若存在感染，应当注意治愈后才能怀孕，确诊感染后应避免性生活。

　　阴囊疾患盘点

　　阴囊的皮肤是一个多事的地方。夏季高温潮湿，如果长时间坐着，阴囊处在潮湿、密不透风的环境中，加上走路的双腿摩擦，很容易产生摩擦性湿疹，最主要的症状就是痒。常见的阴囊疾患类型如下：

　　湿疹——主要是由汗水、不洁刺激等引起的，也是一种常见的阴囊皮肤病。表现为皮肤红肿、起水疱、渗液、结痂，甚至增厚粗糙，有灼热感，奇痒难忍。治疗方法为内服抗组胺类药物如扑尔敏、息斯敏等，病变区皮肤清洗干净后涂氯氟舒松软膏。

　　癣症——这是由霉菌感染引起的阴囊皮肤病，常与患者其他部位的皮肤癣症相关，发病阴囊的皮肤潮红，起丘疹或水泡，继而脱皮屑，病变部位常呈环状损害，痒得厉害。防治方法是，患部外涂治癣药膏如达克宁霜、皮康王、克霉唑软膏等（刺激性强的癣药水不宜使用），同时治疗身体其他部位的癣症如手癣、脚癣、股癣等，以防愈后再度感染。

　　皮炎——这是一种较为常见的阴囊皮肤病，起因可能与饮食中缺乏B族维生素有关。其症状为皮肤潮红、渗液、脱皮，甚至起水疱，又痛又痒。预防的主要措施是多吃新鲜瓜果蔬菜和杂粮，补充维生素B2、B6等营养素。发病后应保持病变区皮肤清洁，可涂氧化锌软膏治疗。

　　多知一点：人体给睾丸安排了一个特殊的“公寓”——阴囊。阴囊内的温度比腹腔、皮肤的温度要低2℃，而且一般都是恒温状态。太热了，睾丸内的生精细胞就会死亡，如果常年处于高温环境下，睾丸组织还会发生癌变。但现代人的生活习惯常常会让“恒温公寓”升温，如泡热水澡、长途驾驶、久坐等，这会损伤睾丸健康。阴囊出现瘙痒时不应自行用碘酒、治癣药水、大蒜等杀菌，更不可挠抓、摩擦、烫洗。

　　“私密花园”的日常护理

　　男性阴茎、尿道外口、包皮、冠状沟、阴囊、腹股沟和肛门周围等受独特环境因素和大小便侵扰，极易发生污染和病原体感染，特别是包茎和包皮长者，更易在局部“藏污纳垢”发生霉菌（如白色念珠菌）、滴虫（如阴道毛滴虫）和病毒（如人类乳头状病毒）等感染。男性龟头及包皮感染炎症反复发作，也会使包皮瘢痕化，发生尿道外口狭窄、尿潴留（不能排尿）和阴茎癌。许多男性婚后龟头和包皮感染机会增加，除性生活保洁不当外，与其局部的菌群变化有关，即非致病菌减少，而致病菌增加。此外，男性“私密花园”的卫生状况对女性伴侣的性健康也有着直接影响，有许多泌尿生殖系统的感染是男女共患的，如白色念珠菌、阴道毛滴虫和人类乳头状病毒等感染。白色念珠菌和阴道毛滴虫可导致阴道炎，而人类乳头状病毒可导致生殖器疣和宫颈癌。此外，上述感染还可能影响生育。鉴于此，做好日常护理工作就显得尤为重要。

　　男性最好养成每日清洗“私密花园”的好习惯。清洗时应该用手把包皮翻到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。包皮长者，应上翻包皮至冠状沟处，将包皮垢一并清除。因龟头皮肤非常娇嫩，所以应注意避免用力过度而使其受伤。此外，还应注意手部的卫生，避免污染。由于包皮对化学清洁剂比较敏感，因此每天用清水冲洗一次包皮和龟头就可以了。如果用香皂、沐浴露来清洗，又没有将泡沫冲洗干净，有不少人会出现敏感反应，感觉不适。只有当反复清洗后冠状沟处仍有粘的感觉，或因长时间没清洗或其他原因导致包皮与龟头间因污垢积聚而引起炎症时，才需要用私处专门清洁液体（或者不含皂基的温和洗浴液）清洗，严重时建议请教专科医生。如果是包茎导致无法彻底清洗包皮垢，应尽早做包皮环切术。在清洗时要使用温水，用手感觉水温不冷不热最佳。不要以为“烫一烫”能消毒！事实上，男性的睾丸需要长期处于略低于体温的环境中才能确保精子的成活。因此，过高的水温会杀死精子的活力。清洗时宜选择低于体温的温开水或温盐水，温度在20摄氏度～30摄氏度之间即可。

　　清洗时还应掌握好顺序：先洗生殖器官，再洗肛门。擦干的顺序与清洗时的顺序一样，而且要单独准备一块专用毛巾，擦完后用干净水洗净晾干。也可选择用温热的毛巾摩擦会阴区，这样除了洁净卫生，还可促进会阴部、肛门等处血液循环，既有催眠作用，又能健身防病，并且对性机能衰退性阳痿、痔疮等都有很好的辅助治疗效果。

　　最后还须说明一点的是，男性对于“私密花园”的护理不仅仅是每日清洗这么简单，应从日常生活中的点滴细节做起。在内裤的选择上应尽量避免穿化纤内裤，最好选择吸汗性强、通风好的内裤，不介意的话可以尝试穿一下网状或带孔洞的内裤，外裤则应尽量少穿牛仔裤，以减少阴部的过度摩擦。

　　文/贺军成 刘昂