冬天女人最需要“养”的部位

　　现今社会美容养生的书，网络宣传铺天盖地都是，但从没有一本书或一个人能明明白白地告诉女人为什么一定要做美容养生？

　　有些人说，为了取悦男人，好将自己嫁出去。可为什么婚后的女人，也在继续努力？甚至，比起青春期的女孩子，花费的时间、金钱和精力更多？常言道：“爱美是女人的天性。”其实，女人不是因为身为女人才爱美，做女人自然就要讲究味道，追求自自然然的风韵和魅力。寒冷的冬季，女人更应该呵护自己的身体，那么身体有哪些地方需要保养护理呢？

　　胸部：“挺”起来的底气

　　您知道吗？胸部的淋巴是最多的，所以很容易产生毒素堆积，而且现在都市人生活节奏很快工作、压力也很大，就会导致不同程度的增生；其实，80%女性都有乳腺增生，只是轻重程度不同，有的人会出现刺痛，经前经后胀痛、有块结等，而且现在得乳腺癌的人也越来越多了，也越来越年轻化了，预防大于治疗嘛，远离乳腺增生就远离乳腺癌咯！人家不是说了吗，胸部是孩子的摇篮，女人的花园，是女性的象征！保养胸部会让您的身材更漂亮，再加上您的整体气质，回头率一定增加10倍。

　　TIPS

　　冬天寒冷，女性的胸部也会萎缩，如果稍不注意胸部就会变小，那怎样才能更好地保护好美胸，除了日常护理外，要及时到美容养生会所做好胸部护理。

　　生殖：“根底”好才是真的好

　　养生养生，养“根”才生。女人如花，一朵漂亮的花是靠肥沃的土壤和干净的水来滋养的，女人的子宫和卵巢就好比花的“根部”，胸部就好比“叶子”，面部就是“花朵”。要想“花朵”更加漂亮，就要从“根”养起，也就是女人的生殖系统。而女人的生殖是主排毒的，排便、排月经等，可是现在有多少人经期不准的；多少人年纪小小就得了妇科疾病的；多少人因为夫妻生活不和谐导致家庭破裂的；多少身边的人或是电视明星被宫颈癌、子宫内膜等的妇科疾病夺去生命的……这应该为女人敲响警钟。女人把子宫、卵巢保养好，才能让男人更爱您。

　　TIPS

　　女性天生的特质，由于经期、孕期和产褥期等，机体的抵抗力降低，抗寒能力差，故冬季就特别怕冷，尤其是生殖部位。所以女性冬天除了日常的吃喝方面讲究外，一定要保护好生殖器官。

　　淋巴：女性最大的排毒系统

　　身体的排毒系统有尿液、大便、月经、汗液、情绪和淋巴。而淋巴是女性人体最大的排毒系统，也是主管人体的免疫力。淋巴遍布整个身体，所有的癌症发现之时存在早期或中晚期，只有淋巴癌发现时就是晚期；且扩散速度快，会影响其他脏腑，就像罗京从发现淋巴癌到影响到肺癌，仅短短几个月就被病魔夺去了生命。人体有4大淋巴结，两个在腋下，两个在腹股沟，现在得乳腺增生和妇科疾病的人越来越多了，那都是我们淋巴代谢毒素下降，毒素排不出去所导致。所以要想皮肤更加白皙，身体免疫功能更强就一定要调理我们的淋巴。

　　TIPS

　　冬季女性稍不注意就易受风寒，特别是颈部的淋巴系统，一旦受寒就会影响其功能，所以在冬天女性更加要调理好淋巴，让它发挥最佳的状态。

　　经络：经络畅通，全身轻松

　　俗话说，要想活的长全靠经络养。人是靠气血来养的，经络就是运行气血的通道，还可以将体内的毒素排出体外，如今市场上养生的项目很多，但只有经络是每个顾客一直坚持调理的，当您做其他项目的时候配合经络一起调理可以达到双重效果。

　　TIPS

　　天气冷了，但是女性却懒得梳理经络了。其实，在冬天，经络会因为身体外部环境寒冷而通畅受阻。所以天冷时，可以适时到美容院做好经络保养维护。

　　脾胃：人体的“后天之本”

　　先天之气乃肾气，后天之气乃脾气，先天之气不足一定是要靠后天的脾来补的，故人体的后天之本就是脾胃。由于人们的生活不规律，生物钟完全被打乱，该吃的时候睡觉，该睡觉的时候吃一大堆食物，导致脾胃不知道该什么时候工作，就好比一家运输公司一样，当您的脾胃虚弱了，运输功能下降了，会导致皮肤松弛下垂，出现脾胃虚弱，胃胀、胃酸、胃痛等问题，所以女人要养生先学会养脾胃。

　　TIPS

　　脾胃不好，身体易衰老，作为身体的“后天之本”——脾胃，特别要精心呵护，不然健康就会“走下坡路”。冬天，脾胃会变得虚寒，除了在生活起居上稍加注意外，亦可选择到美容院做全面调理，将好健康呈现到底。

　　总之，一个女人的美丽不止是姣好的面容和婀娜的身姿，更重要的是拥有健康的体魄，健康是生命的基础和事业成功的前提条件。冬天把身体养好了，来年才会畅享更多丰收。