足球比赛加时赛的介绍(二)

　　本期，我们继续聊加时赛，上次（8月刊中）聊到了1982年世界杯半决赛的德法大战，按照时间顺序，本期咱们继续往后说。

　　金球制胜法

　　上世纪90年代初，加时赛似乎逐渐成为最终点球大战的“开胃菜”，看起来改变是势在必行的。1993年，为了鼓励进攻，国际足联决定在加时赛使用“金球制胜法”——也就是我们常说的突然死亡，率先在加时赛取得进球的球队将成为最终的赢家。

　　第一次用金球决出胜负的国际大赛是1996年的欧洲杯决赛。德国前锋比埃尔霍夫在第95分钟的进球直接“杀死”对手，也让德国获得了历史上第三座欧洲杯的冠军。

　　捷克门将彼得·库巴（Petr Kouba）告诉《442》，这场比赛的失误和心理创伤一直伴随着他。“我知道那看起来是一个愚蠢的丢球，赛后我非常失望。接近一个星期的时间，我什么都不想做。即使我们在回到布拉格时受到了英雄般的欢迎，但我的内心依然非常痛苦。这让我无法忘记，它将终生伴随我。不过我想这或许就是命运吧。”

　　但这对于那些在加时赛取得进球并最终获胜的球队来说，这种突然而至的兴奋感一定非常爽。

　　2001年，霍利尔率领利物浦夺得联盟杯冠军，他们在决赛中5-4战胜阿拉维斯。值得一提的是，利物浦也是通过金球制胜，不过这个金球是一个乌龙球，阿拉维斯球员德尔菲·杰利（Delfi Geli）成了那个不幸的倒霉蛋。

　　霍利尔告诉《442》：“那样的胜利会让球队更加高兴，因为这一切更来之不易。我一直觉得我的球队可以进球，因为我们是表现更好的一方。虽然我们凭借金球取胜，但我认为每支球队都应该拥有战斗到比赛最后时刻的机会。换句话说，你需要把加时赛踢完。金球看起来很好，但这似乎不太符合公平竞赛的原则。”

　　不出所料，前捷克门将库巴也对此表示认同，“金球制胜的规则是不公平且非常残酷的。通常情况下，即使你的球队一球落后，你还有机会依靠进攻扳平比分。但当金球规则出现的时候，你一定会小心谨慎，避免犯错。”

　　这也正是这一规则的问题所在。国际足联希望通过金球鼓励进攻，但却适得其反，没有哪支球队会冒着突然死亡的风险在加时赛大举投入进攻。此外，你也会发现正当你体会到加时赛的乐趣时，比赛却突然结束了。要知道，如果1982年就有金球规则，那么法国和西德的那场加时赛进球盛宴就永远也不会出现了。

　　加时赛回归

　　此后国际足联又尝试了银球制胜的原则——在加时赛半场取得领先的球队将成为最终胜者。2004年，国际足联又决定将加时赛回归正常的30分钟比赛。没有了金球给人带来的心理干扰，2008年欧洲杯的克罗地亚和土耳其又让我们看到了加时赛的魅力所在。

　　现在，球员们都知道常规时间平局收场会有30分钟的加时赛等着他们。在这个体育科学和心理学发展如此之快的时代，球员们是否会在比赛前就为加时赛做好准备呢？

　　曾在多支英超球队担任体能教练的格兰特汉姆（Nick Grantham）表示：“其实未必，因为这不会经常发生。如果有正确的恢复方法，球员一定能踢超过90分钟的比赛，因为他们都是顶尖的运动员。”

　　“球员们可能正处在体能极限的边缘，但究竟是为加时赛做准备还是只训练90分钟内的比赛内容，这需要好好权衡权衡。身体方面还好，但你真正需要做好的是心理层面的准备。”

　　曾在英格兰国家队和诸多英超球队担任运动心理咨询师的约翰·沙利文（Jonh Sullivan）博士表示：“在加时赛这样高压力的比赛中，球员也许会被心理和身体上的压力压垮。很多人认为这些能力是无法提高的，但事实并非如此。”

　　“我会要求球员们在脚踏车上提高心跳速率，并让他们解决过程中遇到的疲劳问题。球员们的压力增加，这和他们在球场上遇到情况就很类似。”

　　事实上，随着常规的90分钟越来越接近完成，球员们在比赛中的压力也会逐渐上升。

　　库巴表示：“当比赛还剩10分钟的时候，这些想法就会跳到你的脑子里。球员和教练都知道在比赛的最后阶段也许会出现很多进球，因此你必须避免犯错。相比在上半场通过短传获得进球，在比赛的最后时刻你更倾向于用长传寻找机会。这其实是一种对风险的管理。”

　　（未完待续）

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