为什么吸烟会导致脑梗塞的发生呢

　　根据最新的数据显示，我国每年因脑梗去世的患者高达二百多万，平均12 秒就有一人会患有脑梗，每21 秒就会有一人因脑梗致死，这也成为我国国民死因第一位的原因。脑梗多发于中老年人群，但是近几年来有不断年轻化发展的趋势，那么什么是脑梗呢？又是什么原因引发的脑梗呢？

　　什么是脑梗？

　　脑梗在医学中也称为是缺血性脑卒中，主要是因患者的脑部血液发生障碍，在缺氧、缺血的影响下导致局限性脑组织发生缺血性坏死和软化。临床中，脑中风可分为出血性脑卒中和缺血性脑卒中，前者称为脑溢血，后者称为脑梗塞。同时脑梗具有较高的发病率、致残率和致死率，已成为威胁中老年人健康的一大重要疾病。

　　大脑是我们的神经中枢，就像身体的一个指挥中心，在它的协调下才能实现手脚协调，并保持意识清醒，同时大脑的功能是区域分布，有管理语言的，有管理运动的等等。打个比方，大脑像一块土地，一部分种了大豆，一部分种了小麦，当然还有其他很多种类的庄稼。血管就像是浇灌土地的沟渠。那么这块田的庄稼只有两种死法，一种是沟渠被冲开后，大量的水被冲到了田里，所有的庄稼都被淹死。对应到脑袋就是脑血管爆掉后，血液直接蔓延到大脑，形成血肿，对脑组织带来压迫性，这种就是脑溢血。还有一种就是旱死，沟渠堵塞后，一滴水都没有，这片土地上的庄稼越来越干，最后寸草不生。对应到大脑就是脑血管被堵塞，这部分堵塞的组织细胞坏死，这种就是脑梗死。血管发生了病变，血液无法输送到本来要去的组织细胞中，造成脑细胞大量的死亡。血管作为一种封闭的管子，我们把堵住血管的家伙称为栓，这个栓因出身不同，有了个分法，出身脑袋的叫脑血栓，出身脑袋之外的部分叫脑栓塞。

　　什么原因会导致脑梗？

　　脑梗塞患者主要由以下方面引起脑梗：第一，高血压及糖尿病，是引起大血管及血管内皮细胞发生动脉硬化的主要性原因，在血管变窄或者血液粘稠的情况下极易有血栓形成。同时心脏病也是引起脑血管疾病发生的原因。

　　第二，缺乏适量的运动，在坚持适量的运动下能够实现对体重、血压及心率的降低，同时可减少胆固醇堆积有利于胰岛素的分泌，降低血糖。

　　第三，饮酒和吸烟，均会引起血液粘稠度升高，香烟中尼古丁会对血管壁带来损伤，引起血管的收缩；酒精会导致血压升高，引起血液成分的改变。

　　第四，肥胖和过度劳累，肥胖的人因体内的脂肪沉积过多，会导致胆固醇含量增加，进而使得动脉硬化加速；当前生活节奏较快且生活压力较大，导致较多的人群经常面临熬夜、体力不支、情绪不稳等状态，使得体液消耗较大，引起较高的血液粘稠度和血管痉挛发生栓塞。

　　为什么吸烟会导致脑梗塞的发生？

　　根据统计调查显示，我国成年男性吸烟率约在50%，吸烟不仅对肺有较大的伤害，也会从多个方面对血管有危害性，与不吸烟的患者相比，烟民的卒中发生风险是明显增加的，吸烟者发生脑梗死的危险是不吸烟的2-3.5 倍；如果吸烟和高血压同时存在，脑梗死的危险性就会增加近20 倍。

　　对于脑梗高危人群或者已经患有脑梗的人群而言，阿司匹林在预防脑梗的复发和发生方面意义重大，规律性服用治疗剂量阿司匹林的情况下仍有心脑血管事件发生，这被称为是阿司匹林抵抗。经研究证实，发生血小板活性异常增强的阿司匹林抵抗与吸烟者之间存在紧密的关系。阿司匹林主要是通过对血小板血栓素A2 合成产生抑制作用，从而发生抗血小板效应，但是在吸烟的影响下会崔进机体发生炎症反应，对体内的血小板血栓素A2 有直接的影响，导致药物的抗血小板活性降低。多项研究证实，吸烟不仅对各种肺部疾病产生诱发作用，也是导致脑梗的重要危险因素，仅次于年龄因素和高血压。吸烟对血管壁的损伤、血液成分的改变及血液动力学等作用引起脑梗，导致患者的颈部发生动脉粥样硬化的发生率提升，增加了不稳定斑块，由此导致该疾病的发生率和再发率相应的提升。为此在生活中我们可以通过以下方法进行脑梗塞的预防：

　　第一，建立健康的生活方法，想要做到预防就要从饮食上下功夫，坚持高纤维低糖低脂的饮食原则。高血脂类病人应减少脂质食物的摄入、胆固醇的摄入和肥肉摄入，可吃一些精瘦肉代替。增加新鲜水果、蔬菜及粗粮等食物，避免暴饮暴食。另外，保持规律性的适量运动，可以加快新陈代谢，有利于脂质代谢的改善，每次运动锻炼不少于半小时，同时还应保持规律的作息，改掉熬夜的习惯。

　　第二，吸烟有害健康，大多数烟民们整天喊着要戒烟，但烟瘾如此难戒，为此应开展健康科学地吸烟：1.不以价格高低区分烟的好坏； 2.在低焦油与高焦油之间选择低焦油卷烟；3.在混合型与烤烟型之间选择混合型烟；4.长支烟与短支烟中间选择短支烟；5.在劲大与劲小的烟中选择劲头稍大一些的卷烟；6.在自然香气与人工香气的烟草产品中选择自然香气浓的产品；7. 应邀药物戒烟，大医院有戒烟门诊。

　　总的来说，吸烟不仅会增加卒中的风险，并对卒中的预后带来较大的影响。为此应科学戒烟，离卒中远一点，再远一点。