中国篮球运动前途命运

  • 来源:教育论坛
  • 关键字:中国,篮球,运动
  • 发布时间:2022-01-14 18:16

  篮球运动是老百姓喜欢的体育项目,观看篮球比赛的人特别多。但是,人们在看篮球比赛过程中,发现了很多阻挡篮球运动发展的弊病。

  (一)要想提高中国篮球运动水平,首先要清除阻挡篮球运动发展的障碍。现实存在的主要问题是:篮球运动处于松散的,八仙过海各显其能的状态。其原因是,所有篮球队,都没有统一的组织原则和技术要求。

  表现特点是:控制篮球的队员,自己想投球就投球,想运球就运球,想传球就传球。也就是说,如何处理队伍得到的球权,完全由控制球的人自己说了算!而教练的话,只能起到个参谋作用!这种无政府主义弊病,极大的破坏了集体战斗力。

  发现了弊病就找到了改正和提高的切入点。为了改变篮球队伍的这种病状,我们对篮球训练方法和组织原则提出一个革命性的建议。

  (二)首先,教练应该如军队司令员一样,去指挥篮球训练和比赛。篮球队要明确规定,运动员自己没有权力随便处理手中的球权。因为,篮球比赛结果好不好,要依靠五个人的合作。如果只是依靠某个主力运动员,会大大减弱集体的力量。

  为了改变过去那种八仙过海,各显其能的无政府状态,篮球队要有明确规定:队员在什么条件下才能投篮,在什么条件下必须传球,只有在什么条件下才能运球。不拿球的运动员,必须如何运动等等刚性要求。

  篮球是集体运动项目,只有使运动员,全部充分发挥作用力,才能达到最高水平。只有相互配合好,才能发挥集体力量。要想配合的好,唯一办法是通过传球。只有传球才能抓住机会,只有传球才能抓住对方防守的空挡,只有传球,才能使对手措手不及的防不胜防。

  兵贵神速,要想使队伍攻无不克战无不胜,必须使队伍进攻和防守的速度快起来。要想使队伍快起来,每个队员想的不是自己怎么去投篮,而是怎么能够马上把球传给无人防守空位上的队友。因此,必须训练出来一支,所有队员都有组织后卫的助攻能力。人人争做助攻,比的是:看谁助攻的多,看谁助攻的快,看谁助攻的成功率高。

  要想传的成功率高,必须找到空挡。要想有空挡,必须快速跑动。因此,那些跑动慢的人不能进入篮球队。

  (三)对运动员选拔的要求是:身高越高越好,不过,如果传球技术不好的不能要。弹跳低的也不能进入篮球队伍!因为,传球不好和弹跳低的人不够灵活,会影响队伍运动速度。

  中国篮球队运动员宫鲁鸣身高是1.72米,因为传球技术好,又跳的高。而成为国家队主力运动员。 美国的篮球队员博格斯,身高只有1.62米,因为传球技术好和跳的高,也成了美国篮球队的主力运动员。

  出场的最佳阵容: 只有传球好的才能上场!其中要有一个远投准确的队员。还要有一个跳起来以后,双手的手腕能够超过篮筐的篮下防守队员,对这种运动员的选拔,只要能够跳的达到这个高度就可以。而不只是要求身体高度!

  (四) 训练原则是:要训练出一个只传不带的队伍,在训练中间,可以从一次两次传递到空位投篮。也可以传递八次九次到空位再投篮。在比赛中是:一传能够到空位投篮最好,二传能够到空位投篮很好,三传四传五传……能够到空位投篮是好球。

  训练方向是:要训练出一个,在运动中传球的队伍。训练出一个,在运动中投篮的队伍。训练出一个,人人都是能够同时看到,两个在空位上队友的队伍。训练出一个,人人都是组织后卫的队伍!

  用这种新训练原则,培养的篮球队伍,在精神追求上:必须消灭个人英雄主义!在比赛中,杜绝把其它队员作废的,目中无人的,单打独斗的,单刀直入地上篮。当然,无阻挡和前方及左右没有人接应除外!

  手里没有篮球的时候,要杜绝背对拿球人跑动。人人必须时时刻刻,看着篮球快速运动。进攻时快速跑动是为了躲开防守者。防守时的快速跑动,是为了去抢断封挑对方的球。

  必须杜绝,站在自己投球准确的地方等球!另外,除了时间不允许,否则,要坚决杜绝勉强投篮。 在训练的时候,带球算犯规。在比赛时,只有在无人阻挡和只有一个人在前场情况下,才可以带球上篮。

  (五)过去篮球队的奖励标准,主要是得分多。这样就促使每个运动员,都是千方百计地去自己投篮。甚至是勉强去投篮!结果降低了投篮成功率。这是篮球队伍技术水平低下的主要原因!

  奖励和惩罚要系统化公开化,应该重点奖励传球好的,惩罚传球不好的。比如:一传到空位投篮得分的,应该奖励传者三分,两传到空位投篮能够得分的,奖励传者两分。三传,四传,五传……到空位投篮能得分的,奖励传者一分,传球失误罚一分。

  投进一个球得两分,两个罚球都进的得两分,两个罚球都不进的惩罚两分,罚两个球进一个的不得分。

  带球上蓝不得分的罚三分!有阻挡还去勉强投篮又不得分的罚三分。快到时间除外,前面及两边没有接应除外。

  奖励分和惩罚分的和,是衡量运动员优秀不优秀的主要标准。按这个标准实行末位淘汰制。

  (六)现在所有国家的篮球队,包括美国梦之队!在比赛中的最大错误:是领导,教练,媒体,运动员,都把注意力放到了投篮得分上。因此,媒体和领导都为投篮得分运动员拍手叫好!

  也正是因此,绝大多数运动员都是千方百计的自己去投篮。结果,使绝大多数队员都有,为了自己投篮而没完没了的带球上篮!其后果,是把其他四个运动员的能力作废了!所以,杜绝带球,会使篮球运动发生革命性的变化。

  中国人口众多,又有广泛的群众篮球运动基础,我们不但应该成为篮球强国,而且完全能够成为世界第一篮球强国。

  如果我国篮球运动,把注意力放在配合上,放在传球速度上和传球质量上。我国篮球运动水平会发生飞跃式的进步!

  (七) 用这个训练方向和比赛原则,在全国选拔,培训,再组织一个篮球队:中国二队,在一年内可以轻轻松松拿到亚洲冠军。在两年内可以进入世界前七名左右,在三年内可以进入世界前四名左右……

  要想使中国成为公认的世界第一篮球强国,需要两个条件。

  第一,需要有广泛的基层篮球队伍做基础保障,其来源是:各个省和军区,用这种训练方向和培养及选拔原则,组织自己的篮球代表队去参加全国比赛。各个市和师及大学,也要用这个训练和培养方向及选拔原则,组织自己的篮球代表队去参加省和军区,军及大学生篮球赛。

  第二,从县团级篮球队,到国家篮球队,所有运动员都达到了:不愿意带球了,都以传球快,传球好和助攻多为光荣为快乐的时候。就到了中国成为世界第一篮球强国的日子。

  (八) 另外,也可以把各个省市篮球队的神投手都组织在一起集中训练,然后选拔出来15个人组成国家二队。或者把各个省市篮球队的高大中锋都组织在一起集中训练,从中选拔出15个人组成国家二队……

  但是,无论选拔什么样的人才组成篮球队,如果传球技术不好,队伍的集体配合就不会好。篮球队的水平也不会有大提高!

  总之,要想大幅度提高我国篮球运动水平,应该在训练方法上进行各种实验。找到革命性的突破口!

  大庆工人杨志文2021年12月16日

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