心理辅导:看见真实的孩子

  • 来源:留学
  • 关键字:心理,辅导,真实
  • 发布时间:2023-12-15 15:21

  学校心理辅导热线老师接到小轩(化名)母亲的求助:“老师,救救我儿子吧,眼看着他要废了,他厌学,跟我们几乎零沟通……”

  在与小轩母亲的电话沟通里,心理辅导老师了解了小轩的基本情况:13 岁,是一名七年级男生,4 岁前主要由祖父母养育,体质弱,个头瘦小,性格孤僻,迷恋手机,成绩差,除了上学,整天闷在家里,不与大人沟通。在此基础上,老师采用如下方式,与小轩家庭进行了面对面沟通。

  确定问题,正面交流。一家三口如约到校,辅导老师看到的是:瘦弱僵硬的儿子、高大强势的妈妈、和气拘谨的爸爸。

  自我觉察,改变认知。三人轮流分享另外两个人的优点和缺点。妈妈分享孩子优点时,用了近20 个“对不对”“是不是”。但小轩对妈妈这样的评价没有任何反应。在辅导老师引导下,妈妈认识到一直用这种方式交流,是不尊重孩子,并诚恳地向孩子道歉。

  亲子沙游,唤醒动力。一家人遵循游戏规则,共同完成一幅沙盘作品。每一轮的沙画完成后,家庭成员如果有感觉不舒服的地方,可以申请调整。父母都表达了自己的感受,小轩也开始积极地分享自己的想法,提出自己的建议。

  在辅导过程中,父母终于开始倾听并尊重孩子,看见了真实的孩子,从而能够有效地与孩子沟通;孩子也发现了自己的情绪力量,并得以成长。

  小轩的案例并非个例,而是很多孩子面临的普遍问题。对此,我们应该如何做呢?对学校来说,因受客观条件的影响,教师往往抱持“以分数论英雄”的评价标准,偏爱优等生而忽视中下等生。对此,学校一方面要转变教师的评价标准,另一方面要加强学生的心理健康教育,普及心理健康知识,让学生更积极地认识自我,并学会调适情绪、与人友好交往。

  对家长来说,要学会以孩子乐于接受的方式去表达爱,而不能以强制的方式爱孩子,诸如“你要听我的”“我所做的一切都是为了你好”等,会给孩子带来负面的感受。

  对学生来说,人的情绪从产生到消亡是正常的过程,要学会用顺其自然的心态对待。另外,要学会正确地表达自己,认同、接纳自己。

  (作者单位:山东省青岛市城阳第十三中学)

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