居住在海拔高，昼夜温差大的青藏高原上的藏族人们，藏袍是最能适应这样气候的服装。夏天是布袍，冬天换氆氇袍或皮袍，藏袍的衣料好，有较强的防寒作用。
【藏袍的穿法】
藏族人喜爱穿一种宽大的氆氇长袍，在长期游牧生活中形成的一种生活习俗。藏袍是一种左襟大右襟小的右衽大领长袍，袖筒长出手指三四寸，下摆也长过脚面二三寸，穿衣时常将大领顶在头上，然后束紧腰带，打好襟结，将头伸出使袍身自然垂落在胫膝之间，上衣胸前形成一个口袋。外出时，可将木碗、酥油盒、糌粑袋等随身物品放入袋内。晚间睡觉，可将长袍脱下，铺盖全身，因此藏族人民外出一般不带行李。
穿藏袍的讲究之处在于扎腰带，不同情况有不同扎法。出门时往往扎得藏袍上半身宽松，便于穿脱袖子，又可以充当一个宽敞口袋，里面装吃糌粑与喝茶用的碗，以及杂七杂八的各种用品。这种扎法同时把藏袍下半身提高，便于骑马走路。西藏高原的气候被称为“一天四季”，夜间遍野冰霜，中午又可能烈日炎炎，藏袍却可以变换不同的穿法适应各种天气，热的时候上半身外面的藏袍脱掉，藏袍被腰带固定在腰间不会滑落，同时保护着胃和肾。在牧区没有椅子，也几乎不用床，人们不论在哪都坐在地上，睡在地上。皮制的藏袍最隔凉，又不怕潮湿。藏袍的宽度足够一半铺一半盖，展开的长度正好能从头盖到脚，所以藏袍是牧区最适合的被褥。虽然有些牧区的人家也开始有棉被，但多数人至今仍然还是长年用藏袍，白天穿，晚上盖。
藏族人民还有一个习惯穿法，即只穿一只袖，袒露右臂，将右臂的袖子从后背绕到胸前，搭在右肩上。对藏袍的这种穿法，有历史原因和实际生活需要的两种解释。一种说法是藏族人民主要聚居在青藏高原地区，这里有“世界屋脊”之称，海拔高，风大，气候干寒而多变，藏袍可以挡风御寒。遇到炎热天气，可把双袖褪下，束于腰间，这样既方便劳动又可散热。但是高原气候变幻无常，一日之间阴云雨雹常有戏剧性变化，温差极大，因此藏民习惯只穿一只袖，这样既可以保持正常体温，又方便右臂操作散去一部分余热。这是在气温多变环境下一种自我调节的适应办法。
【藏袍袖子的作用】
比如藏袍的袖子：很多人看到藏族人民舞蹈时，藏袍的袖子被很好看地甩来甩去，其实际的作用在于既能保暖，同时又不影响手的灵敏。手套固然也能保暖，但以西藏高原的低温，必须厚到相当程度，以至不摘手套就无法点烟、开酒壶盖，更别说捏糌粑等等。而手缩在袖筒里，做所有这些事都不耽误，又不会冻手。
尤其是长时间骑马，手在袖筒里拉缰绳，既暖和，又能灵敏地控制坐骑。如果需要策马狂奔，则可以把一只胳膊褪出袖子挥动马鞭。当需要两只胳膊都活动自如时，可以把两只袖子都脱下来，系在腰间，弯腰干活也十分方便。久而久之，藏族人民穿藏袍只穿一只袖子形成了习惯。
穿藏袍脱掉一只袖子，除了便于调节体温，便于参加体力劳动外，其实也很美观。藏族人民也是很爱美的，穿一只袖子脱一只袖子，也显得藏族同袍更豪放，威武，气派。（内容来源网络）
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