近年空气质量问题成为热议不断的话题，各大媒体将相关数据在民众生活中不断进行轰炸，空气质量的严重下降让人们开始向往“长寿之乡”、“生态名城”等宜居环境。在寻找身心安详之地的背后，我们切切实实感受到了空气质量对我们造成的巨大伤害。人们梦想城市也有家乡，逃避不是长远之计，回到城市，我们怎么去养生？好空气里有什么奥秘？
触目惊心空气污染对人类健康的危害程度超出想象
一个人一天要呼吸２万多次，每天至少要与环境交换１万多升气体。而人的呼吸系统对空气里有害物质的过滤能力非常有限。试想，如果人们每天吸入的是不清洁的空气，将会给我们的健康带来怎样的后果？
世界卫生组织在对 91 个国家的近 1100 座城市的空气污染和疾病状况综合分析后认为，空气污染对人类健康构成很大威胁，可能导致呼吸系统疾病、心脏病、中风和癌症等疾病。估计室内空气污染每年会造成约 200 万人过早死亡。《扬子晚报》曾报道，南京市民人均年吸汽车尾气 90 公斤 ......
提高空气质量，呼吸清洁空气，可以有效降低死亡率和疾病发生率，从而提高健康水平。空气是人类维持生命不可缺少的基本条件，空气的清洁程度与人的健康长寿紧密相关。因此世卫组织把清洁空气确定为人类健康和福祉的基本条件。
随着经济发展和生活条件的改善，人们对自身健康养生日益关注，但很多人在忙着滋补食疗、求医健身的同时，却忽略了一个每时每刻都发生着的事实：你的呼吸健康吗？你是不是为呼吸好空气而采取行动了？
空气养生呼吸出来的健康
空气问题的严重性想必人人自知，用什么方式解决最快速便捷，不少人一定会抢着回答：使用空气净化仪。但是你今天如果还只知道空气净化，那你就 OUT 了！我们要谈的是空气养生。
用什么样的空气去养生？答案就是负氧离子。负氧离子指的是获得 1 个或 1 个以上的电子带负电荷的氧气离子，具有“空气维生素”、“长寿素”等的美誉。人一进公园，就会觉得心旷神怡除了视野开阔外，一个很重要的原因是这里空气清新，有丰富的负氧离子。对于城市人来说，吃几粒维生素片容易，呼吸到富含负氧离子的空气却很难。
负氧离子如何养生？最直接也是最实用的就是改善空气结构的作用，人每天需要 130亿个负氧离子，而我们居室、办公室、娱乐场所等环境仅能提供约 2-20 亿个负氧离子，往往容易导致肺炎、气管炎等呼吸道疾病；此外是改善肺功能作用，吸入负氧离子 30 分钟后，肺能增加氧气吸收量 20%，而多排出 14.5% 二氧化碳；再者促进新陈代谢，负氧离子有增加肌体多种酶的活性，促进新陈代谢，改善睡眠；还有除烟、除尘作用，负氧离子能迅速中和空气中属于正离子的焦烟、“二手烟”、油烟及飘尘；增强肌体抗病能力作用。负氧离子可改善肌体的反应性，增强肌体抗病能力。
当今时代的空气问题已经不像从 前， 戴 个 口罩已经阻挡不了 PM2.5 的侵害了，空气净化市场也无计可施，唯有转念关注空气养生，对症下药，用养生概念治理空气，用养生概念拯救呼吸，才是空气市场发展的时代方向。关注空气养生、期待空气养生市场、共享畅快自在呼吸！
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