心理柔术

　　也许你是个事事尽心，生活有条不紊，职场上拼搏一点不输给爷们的女性。你为生活付出了青春，血泪，甚至牺牲了自我，却越来越迷茫，一切并没有往你希望的方向走。这次我们和女性心理咨询专家黄京穗一起来探讨，好女人应该如何自处。其实只有找到自己，才能找到幸福。

　　全职太太

　　家庭就是我的全部？

　　俗话说，女人决定家庭的生活品质。为了家庭，更多的现代女性愿意成为觉醒的先锋。越来越关注自我提升，于是要求身边最亲近的人：我改变，同时希望你也改变！无形中过多、过高的要求反倒让伴侣、孩子感受到压力。

　　建议：

　　1、陪伴比教育更重要。全职妈妈与孩子在一起的时间多，更需要懂得给予孩子空间，多一份信任，让孩子在不断尝试中学习，在获得肯定中建立自信。

　　2、要“随”着孩子，而非操控孩子。教育孩子的关键是顺势利导，日常生活、学习、活动中要多观察孩子，帮助孩子挖掘和发挥自身的优势。

　　准单亲妈妈

　　离婚拖着最伤孩子

　　众所周知，婚姻关系往往并不是两个人的事情，更多的时候会牵扯到孩子。想要离婚但却拖着，往往并非因为感情有多深，而是两个人对孩子的愧疚感。这会让孩子有更大的包袱。这个阶段往往拖得越久对孩子伤害越大。其实小孩很敏感，他们早就能感觉到父母关系的微妙变化，孩子有权力知道父母的状况，作为妈妈也有义务告诉孩子，现在发生什么事情。

　　建议：

　　1、坦诚于事实：很多妈妈处于保护孩子的心态，都会努力维持婚姻的假象，但其实孩子并没有我们想象的脆弱。坦诚的跟孩子沟通，不管以后怎样，爸妈对孩子的爱是不变的。

　　2、画出心里话：面对创伤，孩子未必能说出压抑的感受。可以让孩子画画，作画过程就是情感的抒发与宣泄，父母也可以从画中了解孩子的内心世界。

　　初为小媳妇

　　人生中最难处的女女关系

　　女性生活中，会有许多与其他女性的关系要处理，最多人处理不好的就是婆媳关系了。女性关系中更多的是比较和嫉妒。比容貌、比财富、比男人。其实嫉妒的另一面是一份大爱，但付出就自然希望回报，因而也更容易嫉妒、占有欲更强，尤其是在处理婆媳关系时，女人要更懂得付出爱，让婆婆感受到你比她儿子更贴心。

　　建议：

　　1、做好婆婆，首先要充实自己的黄昏生活，然后，要信任和尊重儿子与儿媳能创造自己的幸福生活。

　　2、结婚绝非仅是两个人的事。不同的家庭就会有文化上的差异，爱你的丈夫，就要学会接受他以及他的家庭系统。融入丈夫的家庭，女人不仅会获得尊重，甚至更多的爱。

　　100分太太

　　为什么他会捡朵“烂花”？

　　很多遭遇婚外恋的女性都会有个疑问，为什么我把家庭照顾得面面俱到，而他却会去外面花花草草呢？其实每个人身上都具备男性和女性的能量，如果女人内在的“男性”能量太强，反而会让丈夫感觉不到自己是棵可以被依靠的“大树”。谨记千万别让你的男人觉得跟你睡一起，像跟另一个“男人”睡在一起一样。男人内心永远在追寻像母亲子宫般的温暖、安全、柔软的感觉。

　　建议：

　　1、工作上可以是“大鹏鸟”，婚姻中要懂得“小鸟依人”。

　　2、如果你把男人当孩子养，当孩子出生了，你就会发现这个甩手掌柜的种种不是。

　　幸福女人守则

　　1、爱自己，最幸福。每天给自己一些时间，做自己爱做的事情。为自己画出一条线，有疆域的人才会懂得尊重他人的疆域。为自己而活的女人最幸福。

　　2、付出不是为了回报。如果你的付出是为了回报，那还是奉劝你不要付出比较好，或者就谈好条件，你给多少，别人给多少。付出的那刻就开始计算回报，这样的生活只会让你看不惯身边的一切。

　　3、接受自己，接受别人。好强不认输的女人，总是不自觉事事争第一，大包大揽。从来不说自己不OK。这样只会让自己没有进步的空间，试着说请帮忙，并不难。接受自己的缺点，才能更好地接受别人的缺点。毕竟，人无完人。一切改变与成长从全然的接纳开始。当女性真正内心独立、懂得爱自己、接纳自己时，自然会影响、感染到身边的人发生改变，从而营造幸福婚姻与快乐的亲子关系。

　　男女职场小PK

　　在职场当中，女性的柔性优势到底会比男人多多少呢？以下来场小PK：

　　职位无高低，可放下自尊

　　忍耐性很强，耐力惊人

　　关注员工的个人成长

　　冒险精神，敢往前冲

　　愿意承受失败的代价

　　黄京穗

　　一位亲和力强、细腻而有力量，有丰富的企业培训及亲子教育经验，擅长婚姻、亲子关系心理咨询的导师。她是首批国家二级企业培训师、国家高级心理咨询师、简快身心疗法治疗师、广东省心理评估专业委员会成员、华南师范大学和暨南大学特聘导师。

　　采访/司徒竹君 陆爱华 编辑/陆爱华

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