2012伦敦奥运会终于拉开了帷幕，望着电视机里运动员们矫健的身姿，你是否也跃跃欲试想要亲身参与其中呢？什么？跳水太难？举重太累？摔跤太野蛮？不不不！何必尽挑这些高难度项目呢？接下来就由小编来为你盘点生活中简单易行的奥运项目。在这个炎炎夏日，不妨约上三两好友，一起跟“宅”说再见吧！
灌篮高手
同为大型球类项目，篮球相比足球而言对人数和场地的要求较低，这一优势使其在众多运动中脱颖而出，成为集体项目的首选。
篮球对于不同类型人群，也有着相当明确的分工.跳得高？你可以进内线抢篮板；跑得快？你可以当控卫专职突破；投得准？你可以站在三分线外等着队友喂球。每个人都可以在这里找到自己的位置，寻求自身的价值。
场地要求：★★
难易度：★★★
运动量：★★★★
浪里白条
游泳堪称最适合夏天的运动，亦是非常大众化的运动项目。我们通常从学蛙泳起步，逐渐尝试蝶泳、仰泳、自由泳。在熟悉水性之后，你可以尝试各种泳姿，当然，花样游泳除外。你要是能在公共游泳池里玩出一个高难度的双人推举动作，那就赶紧去中国花样游泳队报名吧！
场地要求：★★★★
难易度：★★★
运动量：★★★★
漫步人生
长跑是一个很矛盾的运动项目，热爱它的人跑得津津有味，讨厌它的人觉得无聊透顶。这是一个四季皆宜的项目，只是夏日烈阳下的长跑更能磨练人的毅力。长跑是一个绝佳的思考过程，许多作家都有长跑的习惯，比如村上春树，比如韩寒，他们在长跑中构思情节、思考人生。不过小编在此提醒一句，选择长跑的场地请尽量避开人多繁忙的道路，在茫茫车流中边跑边走神可是一件不太妙的事情哦！
场地要求：★
难易度：★
运动量：★★★
一国之粹
乒乓作为我国的国球，已经被上升到了一定的高度，著名的“小球推动大球”便是绝佳的佐证。老一辈人对于乒乓球有着不同于其他运动的特殊感情，这一颗小小的橙黄塑料球里或许埋藏着他们三年二班的久远记忆。
乒乓球对于场地要求不高，一张正常规格的乒乓桌，两块手感合适的乒乓板，一个崭新浑圆的乒乓球便足以应付我们这些非专业选手了。或许你已经对中国军团横扫各国选手产生了视觉疲劳，那不妨亲自上阵，逐一挑战身边的朋友吧！或许他们中间就有深藏不露的高手哦！
场地要求：★★★
难易度：★★
运动量：★★
网球王子
去年夏天的罗兰加洛斯，李娜的捧杯填补了中国人在四大满贯上的空白，也由此卷起了一阵网球热潮。不过与上文的几项运动相比，网球的专业性较强，对场地的要求较高，适合有一定运动基础的人士参与。
场地要求：★★★★★
难易度：★★★★
运动量：★★★★
编辑/杜宇菲
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