惊天动地爱淋过

　　冰桶挑战，全城在行动

　　最近，“冰桶挑战”的慈善筹款活动正在全球火热进行中。从IT大佬、体育明星、乃至影视大腕，都玩得不亦乐乎。这场慈善与游戏结合的活动借助网络社交平台从美国向全世界扩散，中国自然也不会缺席。

　　国内首位公开接受“冰桶挑战”的名人，是小米CEO雷军，他完成挑战之后将接力棒传给了香港明星刘德华、富士康郭台铭和百度李彦宏。“冰桶挑战”的初衷就是为罕见病——ALS筹款而发起的接力游戏，意在唤起社会对这种疾病的重视，并伸出援手。从发起挑战到荣耀应战，这个风靡全球的“冰桶挑战”也正面临着被质疑已背离慈善初衷，但美国ALS协会公关部门主任在接受媒体访问时表示“冰桶挑战确实有助渐冻人捐款”。所以，摘下有色眼镜，一起来加入“冰桶挑战”吧！

　　独木不成淋，本期《精品生活购物指南》特别集结了歌手东山少爷、胡芳芳、梁屾，媒体人李思贤、王击凡，中国大酒店总经理林启聪，放下偶像包袱，立地成淋。

　　让我们潇潇洒洒、策马奔腾地把事儿给办了吧。

　　如何科学地淋冰

　　东山少爷(歌手)

　　作为一名歌手，东山少爷无惧负面评论，希望利用自己的影响力，让更多的人去关注和了解ALS“渐冻人”这个疾病，并希望通过这样的身体力行去教育女儿学会关心他人。

　　与其有时间讨论这是不是在作秀，不如像东山少爷这样行动起来，为“渐冻人”的捐助和推广出一份力。不过，最近网上有说在冰桶挑战中发生了不少意外，所以就给大家提个醒，挑战务必注意安全！

　　TIPS：

　　1.远离电源

　　冰融化成水，水会导电，所以请选择远离电源，附近没有高压电线的地方。

　　2.淋冰后不要大量喝酒

　　淋冰后体温会急速下降，血管会收缩，如果这时饮用大量的酒精饮品会对心脏造成强烈刺激，有人就因此而猝死！

　　3.高血压、冠心病患者宜捐不宜淋

　　冷热温差太大对血管状况较差的人是很危险的。

　　4.慎选淋冰工具

　　有些人怕淋得不够狠而有失形象，所以冰桶道具越选越大，但根据牛津定律，地心引力是不会让你轻易得逞的。所以，还是有多大的头就选多大的桶吧。

　　新闻名词 ALS

　　Amyotrophic Lateral Sclerosis肌萎缩性脊髓侧索硬化症，患者被俗称“渐冻人”，得病的人像被冰雪冻住一样， 慢慢丧失任何行动能力。该病无法治愈且很可能2-5年内死亡，是世界卫生组织开列的五大绝症之一。患有ALS疾病的人中， 最著名的是科学家霍金。在中国约有20万“渐冻人”。

　　冰桶挑战

　　游戏规则：受邀参加挑战的人浇一桶冰水在自己身上，并拍下视频上传到网络，然后点名邀请3人继续接力，被点名的人如果在24小时内没有完成任务，就需向ALS协会捐款100美元，或者两者都做。

　　保持帅气，“淋”危不乱

　　梁屾(歌手)

　　有亲人曾患过ALS，梁屾在淋冰之后也更能体会亲人当初的心情。

　　淋冰之后好像任督二脉都被打通了，以后遇到压力或者需要清醒的时候会试用这个方法，没试过的朋友也快点尝试一下吧！说不定会上瘾的！

　　除了回忆起亲人的积极乐观，一桶冰水淋下来，发型、妆容、造型已经一塌糊涂的时候，怎么还能保持不狼狈？结论是……要看颜？其实，大家可以通过事先准备来让自己看上去没那么糟。例如对着镜子反复练习几次，淋完之后哪个角度拨发才有型；嫌拨发太单调，还可以选择甩发。当然了，这是以你甩的不是假发为前提。

　　淋冰，拼的就是造型

　　胡芳芳(歌手)

　　这边章子怡穿比基尼白T恤淋冰，那边刘嘉玲穿Givenchy皮草应战，各位女星都在淋冰造型上各出奇谋，务求做到看似随意，实质心机的造型之战。

　　网络不少艺人的淋冰视频都在用力凹造型，这并不是坏事，淋的人好看了，才会有更多人去看，去了解ALS。今天大家一起凹造型淋冰，感觉更给力。

　　“淋”家女孩

　　李思贤(媒体人)

　　参与这次活动后，我也开始关注起ALS“渐冻人”的信息，还会上网不断翻查关于这个病症的资料，希望可以帮助更多人。所以我相信只要你有一颗慈善的心，一定能让更多人了解ALS。

　　在慈善之外，爱美的女生都想令画面更具美感。如何保持妆容干净呢？首先要选防水化妆产品，其次妆容尽量简洁，只要底妆打得好，眼线画得好，其他多余的可免则免。淋冰时也有讲究，尽量别仰头让水直接泼在脸上，情愿破坏发型，也别毁了妆容。

　　冰桶阵，“拿拿淋”

　　王击凡(媒体人)

　　从来对于极限运动只敢远观，不敢亵玩。但这次为了帮ALS“渐冻人”群体唤起更多的社会注意，击凡哥可以说把矜持和身体都豁出去了！于是在30岁的第一天勇敢与冰桶阵来了一场大战。面对一行6人的冰桶阵，他只说了一句：“拿拿淋啦！”

　　在淋冰中“出人头地”

　　林启聪(中国大酒店总经理)

　　虽然在参与者中年龄最大，但他希望可以借此鼓励患者，即使患病也要保持乐观的心态面对生活。林总凭着身高已经在参加者中“出人头地”了。他的自信从容、乐观积极的心态更是成功的关键。无惧极限挑战，培养健康习惯很重要：保持运动和保证优质睡眠。

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