健康体检发展与健康管理的模式探讨

　　摘要：随着经济和社会的不断发展，人们的生活水平逐渐提高，随之带来的是人民的健康问题也随之增加，人们的健康问题是社会发展的最重要的问题，在实际的社会和国家的发展过程中要重视健康管理模式的构建，让人们树立健康意识，目前我国的健康管理模式是以健康体检为中心的，积极有效的健康体检发展可以有效地促进健康管理效果的提升。但是目前在健康体检中发现一些常见的病症，针对这些病症也要制定积极的治疗措施，来缓解病人的痛苦。本文就健康体检发展与健康管理的模式探讨做出了详细的论述，供相关部门参考和借鉴。

　　一、健康体检和健康管理的概述

　　0-0 健康体检

　　健康体检主要是面向社会的大部分没有一些外在病症的体检者通过一系列有效的检查，进一步观察体检者内在的不易观察到的病症以及存在的隐患，从而达到及时发现及时治疗的目的，健康体检充分体现了现代人对健康的认识不断加强，能够重视健康的体检和健康的管理，从现阶段健康体检的发展情况来看，健康体检已经成为健康保健、健康教育的主要途径之一，健康体检的有效发展也可以促进社会的发展和文明。

　　0-1 健康管理

　　健康管理通俗来讲，是一种对影响个人以及人群健康的因素进行全面科学有效地管理的过程，它是通过提供一些科学有效的健康指导，能够干预人们不健康的生活方式，能够让人们重视起健康的管理，激发人们对健康管理的积极性，充分地利用有效地资源来达到最大健康改善的效果，从而保护人们的身体健康，最大程度地达到预防疾病的作用，延长人们的生命，提高人们的生活质量。

　　二、健康体检中常见疾病的病因及预防

　　从现阶段各地区健康体检情况来看，检出率比较高的疾病与我们的生活方式有着密切的关系，其中高血压、高脂血症等慢性疾病检出率比较高，以下为几种疾病的指导原则，仅供参考。

　　1-0 高脂血症

　　高脂血症包括高胆固醇血症、高甘油三酯和两者兼有的混合型高脂血症。它是动脉粥样硬化和动脉粥样硬化相关疾病如冠心病、缺血性脑血管病等的主要病因。因此调整血脂水平可预防动脉粥样硬化，减少冠心病的发生与发展，明显减少心血管疾病的发病率和死亡率。如果存在高脂血症，最重要及最基本的干预是改善生活方式90(减少高热量、高脂肪食物的摄入量，脂肪应优先选择富含m,2 多不饱和脂肪酸的食物（如深海鱼、植物油）