行走无疆 与健康邂逅

　　——记无限极2015世界行走日系列活动

　　在烈日炎炎的夏日里，有这样一个活动也如骄阳一样火了起来——无限极2015世界行走日。此活动组织号召城市里各个年龄层次的人们，于活动日在当地徒步行走一万步。然而这个看似简单的活动，每每所到城市，市民们报名场面都堪称火爆。火爆场景背后是因为行走日背后有着深刻的目的与意义。行走日活动主旨在于让城市的人们在紧张的生活工作当中，放松紧绷的神经，舒缓疲惫的身体，缓步行走在熟悉的环境中，去发现身边的美好，分享快乐，体验健康人生。

　　这样一个健康向上、充满正能量的活动，由无限极（中国）有限公司（简称无限极（中国））发动组织，本着活动通过倡导“每天行走一万步健康人生无限极”，传递“调养根本免疫增健”的调养观念，鼓励公众从“一天行走”发展到“天天行走”，让健康走出来，让疾病走出去。

　　今年无限极在我国多座魅力城市举行“世界行走日”活动，受到了当地市民的热烈欢迎。

　　恋上琴岛

　　2015年7月11日，无限极世界行走日来到了美丽的城市——青岛。青岛又名琴岛，是山东半岛有名的魅力滨海城市。参与活动的人们，一家老少、姐妹和伴侣，他们以行走的名义，拥抱健康，恋上琴岛。

　　11日一大早，活动现场人山人海。参与活动的5000多名行走爱好者们身着象征健康轻生活的白色无限极活动印衫，齐聚奥帆中心旗阵广场。举目而望，一个是巨大的奥运祥云火炬雕塑，另一个是场馆前的帆船雕塑建筑，色彩斑斓。活动还未开始，舒爽的海风早已将现场的行走爱好者们的热情吹向高涨，正式开走之前，全民明星“阿健”与专业健康教练带领大家练起热身操，使每个参与者调试到最好的身体状态，开启行走模式。

　　骄阳似火，将行走爱好者的热情点燃，参与此次活动的群体有快乐一家老少，有无限极工作同伴，也有积极的学生，五千人共同走在熟悉的街头，一边相互交流着健康调理的话题，一边细细赏阅着平时一晃而过的美景。此时许多活动参与者们才发现，原来身边的琴岛是如此美丽。

　　活动现场还特别加入了流行元素，设置了“四合理健康加油站”、“健康快乐走着拍”、“快乐浸泡”等有趣环节，一家老小同时参与其中，各自找到属于自己的乐趣。

　　盛夏如“春”

　　2015年8月1日，无限极行走到了中国四大园林城市之一，被誉为“北国春城”的名城——长春。长春有着深厚近代城市底蕴和众多“伪满”时期建筑，还是著名的汽车城、电影城、森林城、雕塑城、科学文化名城。

　　当日，近4000名健身爱好者在长春市世界雕塑公园激情迈步。长春世界雕塑公园位于长春市主干道人民大街南端，是一个融汇当代雕塑艺术、展示世界雕塑艺术流派的主题公园，是集自然山水与人文景观相融的一座现代城市雕塑公园。此次世界行走日活动将地点定在这里，因为这里舒畅醇厚的文化气息，能够让行走爱好者们在行走之余，还能洗涤沉淀喧嚣的心灵，将城市里浮夸急躁的心情在此淡忘。将身体之动，与心灵之境相结合，由内而外，调养根本，为实现健康人生加分。

　　在喧嚣快速的城市里，这里还有健康的生活方式——运动。人们在这里行走、跳舞、跳绳、骑独轮车……在这里分享“饮食、起居、运动和情志”的“四合理”调养方式，脸上洋溢起幸福的微笑。“四合理”调养方式提醒着大家，工作再忙，也别忘了陪家人一起追求健康。带上孩子，带上五彩的气球，一起行走，穿梭在芬芳的花丛中，漫步在林荫的小道下，在无限极世界行走日在长春世界雕塑公园里将运动进行到底。

　　拒绝“暴走”

　　2015年9月12日，“无限极2015世界行走日”在郑州文化广场正式走起，市民迎来了一场“行走盛宴”。郑州作为我国的文化古都与交通枢纽，在历史的长河中有着重要的位置。而郑州市民们为了适应于推动这一荣耀的发展，在日常工作中常常处于暴走状态，虽说城市发展了，而自己的身体却落后了。为了给市民们传达健康的生活理念，无限极世界行走日邀约几千名上班族通过行走一万步的时尚运动方式减压、放松，给自己的身体免疫增健。

　　意外放晴的天气，给这场盛宴带来几许惊喜，不仅温度适中，连一旁的湖水也景色迷人，市民们的心情因此灿烂无比。在行走的路上，上班族们放下了平日工作里紧张暴走的状态，放松心态，将工作中的心里垃圾，在一步一呼吸中撕碎。

　　其实，即使习惯了急匆匆生活，也可以慢下来，不必一直那么匆忙。改变自己的生活状态吧，让自己远离身体疲乏、视力下降、体重超标、皮肤暗淡等问题困扰，放慢生活节奏并不是要你逃避生活，而是希望你能远离喧嚣，做自己喜欢的事情。只要你能快乐地生活和工作，身体健康，家庭和睦，工作也总会有所成就。

　　世界总是匆忙，那就由它去吧！

　　自无限极世界行走日活动开办以来，无限极行走过许多城市，全国各地的市民们踊跃参与。目前，无限极世界行走日已经走入第6年，过去5年中，“无限极行走日”活动举办过71场，足迹遍布全国29个重要城市，直接参与群众78万人，行走总里程超过438万千米，并2次创造了吉尼斯世界纪录，成为全国最受大众欢迎的全民健身活动之一。

　　无限极世界行走日所取得的成果，不仅是带给人们健康积极的生活理念，还让生活日益单调的人们去发现生活身边的美好，达到身体心里由内而外的健康。

　　文/陈志旺 夏美群