小学班主任在班级心理健康辅导过程中的实践探析

　　■ 关宝莉

　　随着时代的发展，社会环境的不断变化，人们思想意识随之改变。现阶段，小学生大多都是独生子女，在家长的溺爱下，难免会有自私自利、以自我为中心的性格缺陷，使之不能与人进行良好的沟通和交流，造成小学生的心理存在一定的问题。那么，在小学心理健康教育过程中，班主任要通过加强心理健康辅导，提高学生的心理素质水平，使学生在探索学习中增强心理素质、培养良好心理健康素养。

　　1 小学班主任在班级开展心理健康辅导的必要性

　　1.1 有助于改善教育教学理念

　　现阶段，小学生在进行知识探索过程中存在学习困难的情况，知识接收会比较吃力，随着学生学习压力增大、学习问题增多等情况的出现，使得小学生存在厌烦、懈怠等情绪，难以开展良好的教育教学活动，致使小学生存在不同程度的心理健康问题。在传统的教学观念中，对心理健康教育的关注程度并不是很高，教师只是会利用文化课的内容进行心理教育，对灌输教学模式进行运用，因此，很难对学生的学习兴趣加以调动。班主任若能够对小学生进行有效心理辅导，能够有效缓解学生对学习的厌烦情况，帮助学生对学习的压力进行调整，更好地实现教学目标。不仅如此，通过在班级开展心理健康辅导，可以帮助班主任改善教育教学观念，对学生进行系统性引导和帮助，促使学生在浓厚的学习氛围中培养健康身心素质。

　　1.2 有助于丰富学生学习内容

　　小学班主任通过在班级当中开展心理健康辅导，有利于逐步提高学生主观能动性，使学生在探索知识中增强综合学习能力，为其全面性、系统性发展提供助力。同时，教师要结合学生实际情况，合理开展创新性、趣味性教学引导活动，让学生在良好的氛围中增强综合学习能力，为其全面性建构学习意识、掌握学习方法助力。教师要结合班级管理工作内容，优化班级管理模式，使小学生在探索学习中释放天性、回归本真，使其在学习中具备主观能动性。因此，班主任也就可以在班级开展心理健康辅导，使学生在良好的心理健康教育中提高个人综合素质。

　　1.3 有助于强化教师管理效果

　　通过在班级当中进行心理健康辅导，这能够使班主任的教育能力以及突发事件应对能力增强，同时，还能够保证班主任对学生的思想以及心理状态加以掌握，以此对学生情况的掌控能力加以增强，避免意想不到的情况发生。班主任通过进行心理健康辅导，提高学生课程学习技能与水平，让学生在日常班级管理工作中，具备优秀的学习思想、拥有良好的认知意识，积极配合教师完成各项学习任务，进而提高班主任班级管理成效，优化小学生心理健康教育过程，为学生全面性、系统性发展奠定坚实基础。

　　2 小学班主任班级心理健康辅导的策略

　　2.1 掌握正确辅导方法

　　在小学阶段，教师要结合学生的个人情况，合理建构课程教学活动，促使学生在班主任的指导与帮助下，走出心理阴影、培养健康身心。同时，也要根据小学生的思维特点，合理建构课程学习思维，强化学生对知识要点与重点的掌握能力，让学生在小学阶段具备良好的思维意识。学生的想法通常会相对单一，学生出现不良心理问题时，显示出单一性的心理特征，会表现出沉默不语、情绪低落等现象。班主任要采取针对性的教育手段，可以通过某一活动诱导学生进行行为表现，使学生在自身成长中增强综合学习能力。班主任利用心理测试题，对学生的内心思想状态做出评估。在平时开展班级教育的活动当中，班主任需要在传授知识的过程中积极开展心理健康辅导，运用积极向上的情绪引导手段，引导学生不断学习，使得学生在积极的心理健康教育中开展相应的学习活动，实现班级心理健康辅导的目标。

　　例如，在实际进行教学的过程当中，如果班主任发现某一位学生的眼神在看向自己时出现闪躲的情况，或者在提问时尽可能低头，那么，也就可以判断出学生害怕教师对其进行提问，也害怕回答问题或者害怕无法回答而受到教师的批评。因此，教师也就可以对这一同学的学习能力进行细致分析，从其学习能力的角度提出可以让其正确回答的问题。如果学生发现教师并没有进行批评，而是对其进行鼓励，也就会结合教师的话语静下心来思考。如果自身回答的问题正确，并且受到了教师的赞扬，学生也就会对惧怕回答的思想加以改变。在这一过程当中，教师就需要对其进行心理健康辅导，告诉学生在遇到困难时不能害怕，需要积极解决，学生在解决困难之后会发现上课积极回答问题并不会这么可怕。在经历这样的过程之后，学生也就会更加深刻地对教师的教导进行理解，并且形成勇于面对困难以及解决困难的意识。

　　2.2 丰富课程教育资源

　　随着当前教育体制的不断改革，教育部门也更加注重对小学生心理健康辅导工作的开展。因此，心理健康辅导也正成了小学阶段的重点。班主任在积极开展班级心理健康辅导的过程当中，将丰富的课程资源进行运用，在课程中对学生进行心理健康辅导，使得学生可以更加系统地对心理健康知识进行学习。不仅如此，班主任也可以与其他科任教师合作，将心理健康辅导与学科教学进行紧密结合，以此做好学生的心理健康教育，实现教学效果的有效提高。

　　例如，班主任可以在班级内开展心理健康教育内容并纳入到语文、音乐、绘画等课程中，利用其他课程对学生进行影响，并以此对学生的心理能力和意志力进行训练，从而培养学生的社会适应能力，也有助于学生建立较为完善的性格。

　　2.3 开展心理健康活动

　　事实上，小学生天性比较活泼，精力更加旺盛。班主任在进行心理健康教育时，要让学生集中精力、保有兴趣，使其在学习中具备探索意识和学习能力。因此，在文化课时，倘若班主任采取单一的方法对他们进行心理指导，这就容易使他们出现厌倦的心理状态。因为心理课程比较枯燥乏味，而且缺乏考试的约束，不能培养他们的专注性，很难提高班主任在班级心理健康辅导方面的效率。因此，班主任也就需要真正发挥出自身价值，在教学当中把心理课程加以融入。在教授学生对祖国大好河山文章进行歌颂学习过程中，教师能够引导学生对日常生活进行体验，开展生活化教育。不管是山中景物或者自然界事物，都能对学生的身心加以影响，这就是心理辅导的灵感。对季节不断变化的山间景物而言，也能反映出人类的喜怒哀乐。因此，班主任引导学生对大自然景物加以认识，徜徉在大好河山的景观中，陶冶兴趣、培养情操，对其思想道德素质加以提高。另外，还能够引导学生对日常当中所见到的动植物加以描述，要求他们通过观察对动植物的感受进行抒写，以此达到优化心理健康教育的目标。不仅如此，班主任也可以通过让学生进行“日记”学习活动，对其内心状况加以掌握。并每天安排一定的书写量，帮助学生养成记录的好习惯，一方面，明确一日活动的核心内容；另一方面，养成良好的书写记录习惯。通过写日记，学生能够记录自己的喜怒哀乐，便于老师对他们的身心成长做出评估，深入到学生内部，了解学生的心理健康状况，为开展后续教育教学活动提供助力。以便做出有针对性的教育方法。

　　2.4 积极开展心灵沟通

　　在心理健康教育中，要在心灵沟通层面上，对学生实施心理辅导，促使学生逐步解决心理困惑和心理问题，从表现形式方面分析，心灵沟通以两种形式开展，分别是面谈和笔谈。班主任要在具体心理干预过程中，通过个人面谈对学生的心理状态加以认识，并且进行正确的引导，运用有效方法开展心理健康教育活动。在集体式面谈形式中，要增强师生之间、生生之间的交流沟通能力。教师可以在学生每天的班会课上进行集体式面谈活动，在小学生与教师之间建立良好沟通关系；相较于进行集体式面谈的模式，笔谈的方式通常会比较委婉，能够更直接了解学生的所思所想，对学生的心理活动进行剖析。经实践表明，针对不善言辞以及内向孤僻的学生来说，笔谈会更加有效。通常情况下，班主任在与学生进行心灵沟通的过程当中，无论对哪一种方法进行运用，都需要注重遵循平等原则、共情原则、保密原则：对平等原则来说，主要就是班主任要与学生处于同等地位，像朋友一样共同对问题进行解决。如果教师居高临下比较强势，那么通常会适得其反，无法对学生的心理健康进行疏导；而对共情原则来说，主要就是班主任需要站在学生的角度对问题进行思考，将自己带入到学生身处的情境当中，体会学生的真实感受；对保密原则的应用，班主任需要让学生认识到自己与老师的谈话是在非公开的状态下进行，并不会让其他人知道，以此让学生消除顾虑，表达自己内心的真实想法。

　　2.5 切实发挥榜样作用

　　班主任是学生离开家庭之后，日常生活以及学业方面的管理者。对于学生而言，班主任会存在较大的威胁性。同时，班主任在学生的心目当中，不能以家长的身份和家长的权利对学生进行管教和约束，而是作为引导者、监督者的身份，在教学中发挥心理健康疏导作用，在自己以身作则的心理健康教育模式下，给予学生感染和熏陶，使其具有规范的言行举止，为学生建构课程学习思想提供助力。

　　在教育心理学中阐释：小学生都存在一定的崇拜心理以及模仿心态。所以，班主任在班级心理健康教育和辅导过程中，必须真正了解学生的这一特点，成为学生模仿、学习的榜样，对学生的表现欲望和竞争心态加以激励，从而促进学生的不断发展。例如，在日常教学当中，教师如果能够有礼貌，遵守学校规章制度，这就能够对学生加以影响，促进学生慢慢形成好习惯。或者在教学语文的过程当中，老师与学生进行交流、沟通活动，了解学生的学习经验和学习态度，使其在深入学习中具备高贵品质，拥有强大内心，在阳光、开朗、向上的学习活动中，增强综合学习能力，拥有健康心理素质。在参加活动当中，遵守规则和对对手的尊重，也是老师塑造良好形象的基础。不仅如此，教师也必须注意在学生面对挫折后调节自身的心理和心态，让学生在面临挫折后不要自暴自弃，更不必抱怨，应积极地对一切结果重新审视，也不要因为自己成绩好或不好进行比较，对他人造成心理影响，使得小学生在健康、温暖的环境中茁壮成长。

　　班主任在日常当中要规范自己的行为，具备严于律己、宽以待人的教学态度，通过自身的榜样力量去真正地帮助学生学习。在生活、学习等方面，成为小学生的榜样和偶像，让小学生通过进行模仿学习，规范思想意识和行为习惯，培养自身健康的心理素质。例如，在日常学习以及生活当中，班主任不但要指导学生的课间操或者眼保健操，还必须亲自和学生共同参与活动，完成具体活动任务，使学生保有良好的积极性和探索心。班主任不但能够通过言传身教成为学生学习的良好榜样，而且还能够通过自身的高大形象，在学生中产生强大的教育力量。例如，班主任要在对班级学生情况摸底过程中，对班级中的贫困生进行关注和帮助，了解学生在学习和生活中的实际问题，并通过切实解决这些问题，给予学生温暖的关怀和热心的帮助，科学培养学生积极、健康的心理状态。

　　2.6 尊重学生个体差异

　　小学生虽然年龄比较小，但也都具有自身独特的思想以及个性。小学班主任在开展班级心理健康辅导的过程当中，需要真正尊重学生的个体差异，对学生进行了解，发现学生的闪光点，并且对学生进行引导，让学生能够真正发现自己的优点，形成积极的学习情绪，充分调动他们的热情，培养他们的判断能力和交往技巧，提高学生的整体水平。班主任要想切实开展心理健康教育活动，就要在学生心理健康方面给予指导和帮助，使其在开展班级心理指导工作的过程当中，提高学生互动交流能力、优化课程教学模式，通过比较有效的沟通交流，对学生内心思想加以理解，对学生心理需求加以分析，将心理指导措施有针对性地制订，从而提升心理健康教学水平。

　　例如，在发现学生存在心理问题的过程当中，班主任采取循序渐进的方式让学生们打开心扉，并积极地跟班主任诉说他们的心理问题。班主任在因材施教的模式下，帮助学生走出心理困惑。在日常的班级管理当中，班主任也必须注意对学生给予关心以及支持，使学生能够保有乐观积极向上的心态，同时，也能够运用多媒体等现代教育设备，营造和谐、轻松、快乐的学习气氛，把具有代表性的心理健康教育事例，引用于小学生心理健康疏导工作中，促使心理健康教育过程得到优化、为学生的全面性发展提供助力。

　　2.7 合理利用集体活动

　　对每一位学生来说，其所生活的环境以及学习环境都存在着一定差异。那么，其所面临的心理情况也就必然会存在着差异。因此，班主任在心理健康教育过程中，要结合学生的实际问题进行有针对性的辅导和干预，对学生的心理健康状况进行科学掌握，并以此进行心理指导。而要想对学生的实际情况加以掌握，不能仅仅依靠观察，班主任还必须注意充分运用集体教学活动。通过让学生参与到心理健康集体生活中，对更多心理问题加以暴露。同时，通过集体教学活动，班主任将心理教学的内容加以整合，使得学生更好地进行学习，得到身心健康发展。

　　例如，班主任在看到学生没有耐性和毅力的情况下，应该根据意志的这一问题积极开展集体行动，培养学生持之以恒、坚持不懈的意志品质，加强学生课程学习技能与水平，增强心理健康教育综合能力。如，30日形成一种好习惯。班主任通过开展习惯养成性集体教育教学活动，帮助学生具备良好的心理健康素质，促进学生互相监督和学习。在完成活动以后，班主任可以指导学生分享学习经验，促使学生切实了解到毅力和耐心的重要性。

　　2.8 营造积极班级氛围

　　对小学阶段学生来说，并没有形成一定的自主意识，特别容易受到环境的影响。那么，教师仅仅进行言语管教不会发挥出十分明显的作用，而是需要为学生营造更加积极的班级氛围，进而对学生的心理健康进行疏导。教师的口头管教，只会对学生起到短暂性的教育效果，而不会产生习惯性影响。如此，班主任也将能够通过自己的努力，把班级打造成更加和谐的集体。在对班级氛围营造过程当中，班主任会具有班规制订上的决定权，在对班规进行制定时不能更加武断、专制，避免出现苛刻、压抑、紧张的教学氛围。班主任要了解到小学时期的学生的天性，运用比较灵活的方式，与学生共同讨论，一起对班级纪律加以制订，使得学生发挥出主体地位，真正体会到教师对其的关爱以及尊重。并且，学生通过积极参与班规制订，可以更加自觉地遵守班级制度、规范自身行为、养成良好习惯等，为教师的班级管理减轻负担。不仅如此，班主任也需要为学生灌输情感自我认识和人文认识，让学生具备良好的精神面貌和心理素质。

　　3 结语

　　总而言之，在小学班级管理的过程当中，班主任注重对学生进行心理健康辅导，通过掌握正确辅导方法、丰富课程教育资源、开展心理健康活动、积极开展心灵沟通、切实发挥榜样作用、尊重学生个体差异、合理利用集体活动、营造积极班级氛围，了解学生的心理活动，对表现出的不健康心理问题进行干预和指导，促使学生在班主任的有效教育教学中，具备健康、积极、阳光的心理健康素质。

　　本文系甘肃省教育科学“十四五”规划2021年度一般课题《基于核心素养理念下小学心理健康教育的实践研究》，课题编号：GS［2021］GHB0359。

　　（作者单位：甘肃省白银市靖远县东湾镇银育小学）