生活

　　带宝宝远离“屏幕”

　　提前和孩子做好约定，控制看电视的时间；

　　哺乳或用餐时间将电视关闭，仔细品味食物的味道，这有利于培养孩子的饮食习惯；

　　用亲子活动替代电子产品，重点让孩子享受运动的乐趣；

　　准备适用于集体游戏的玩具，鼓励孩子多和小朋友一起玩；

　　多带孩子走出家门，到户外亲近绿色；

　　父母做好榜样，减少使用电子产品的时间。

　　护理发热宝宝3忌

　　忌门窗紧闭，衣着过多

　　门窗紧闭，不利空气流通；衣着过多，有碍散热，均对退热无益。

　　忌滥用退热药

　　退热药多有副作用，有的甚至可引起白细胞降低、出血、溶血等严重反应，多用无益。

　　忌退热过快

　　退热过快、过猛，可致宝宝体液大量丢失，引起血压下降，甚至休克，所以退热应温和，不宜操之过急。

　　【生活小妙招】

　　萝卜水净白衣物

　　家有宝宝，肯定爱跑、爱动，衣服很容易弄脏，尤其是白衣服很不容易洗。不妨试一试：

　　1、把萝卜洗干净后放入锅里煮；

　　2、捞出萝卜；

　　3、用锅里的萝卜水去清洗白衣服。用此方法很容易就能除去衣服上的污垢，让衣服洁白如新。

　　好肉挑选有窍门

　　皮白有光泽 新鲜猪肉为淡红色或淡粉色，表皮肥肉部分呈有光泽的白色。触摸不黏手触摸新鲜的猪肉表面，感觉微干或稍湿，但不黏手。

　　按压有弹性 新鲜猪肉质地紧密且富有弹性，用手指按压凹陷后能立即复原，有坚实感。

　　闻时无异味 新鲜猪肉带着固有的鲜香气味。

　　肥膘量适中 普通品种的猪肉肥膘较厚，而杂交品种的猪肥膘较薄。

　　怎样煮粥不溢出

　　1、滴入芝麻油法：在锅里滴几滴芝麻油，开锅后用小火慢煮，这样粥就不会溢出来了。

　　2、温水下锅法：煮粥时，先淘好米，待锅半开时再下米，可防止米汤溢出来。

　　3、加笼屉法：在粥锅上加一层金属笼屉后再加盖煮粥，米汤就不会溢出。同时，还可顺便在笼屉上热些馒头和其他食物。