12星座2015年12月减肥运势全解

　　白羊座/运势

　　星座减肥学--【女刊瘦美人 最减肥】微信频道特邀专家专业解析

　　减肥指数：★★★★☆

　　本月最佳减肥期：2-17

　　12月的白羊减肥运势很不错，再接再厉，在年末来之前，完成年初的瘦身计划。初冬时节，保暖，瘦身都是不容忽视的，建议在饮食上多做调整，吃些暖身效果好，脂肪热量含量较低的食物，保持一年瘦身的成果。

　　最佳减肥法：适当节食

　　开运物品：水杯

　　爱情运佳日期：3，9

　　事业运佳日期：13，16

　　运势旺盛日期：7

　　整体运势：★★★★☆

　　爱情指数：★★★☆☆

　　事业学业：★★★☆☆

　　投资理财：★★☆☆☆

　　本月白羊座整体运势非常不错，注意保持下去。工作中，可能做事毛躁，容易造成损失，但白羊高度的热情，会表现的更佳；感情上，白羊很专一，对另一半的感情深厚，有更进一步的趋势；财运上，没有其他的致富之机，建议少做高风险投资。

　　金牛座/运势

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　　减肥指数：★★☆☆☆

　　本月最佳减肥期：1-9

　　12月的金牛减肥运势很一般，多注意日常的生活细节，有助瘦身计划实现。饮食方面，减少日常食物摄入量，以7-8分饱为宜，拒绝高热量食物；运动上，天凉了，运动前的热身运动要做好，才能保证之后的瘦身燃脂效果。

　　最佳减肥法：慢跑

　　开运物品：球鞋

　　爱情运佳日期：4，7

　　事业运佳日期：2，8

　　运势旺盛日期：3

　　整体运势：★★☆☆☆

　　爱情指数：★★★☆☆

　　事业学业：★★★☆☆

　　投资理财：★★★☆☆

　　金牛座本月的整体运势不尽人意，可能需要多注意。工作上，再努力一些，才能达到想要的成绩，注意在专业知识方面的积累；感情方面，桃花运很不错，但是对已有伴侣的牛牛来说，要注意抵制诱惑。财运方面，可关注一些股票信息，或许有意想不到的收获。

　　双子座/运势

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　　减肥指数：★★★☆☆

　　本月最佳减肥期：3-12

　　12月的双子减肥运势较为不错，一鼓作气完成年初的瘦身计划吧。建议多外出走动，虽然天气渐冷，懒懒的不想动，可是适当的运动，可加快身体代谢速度，将吃到的东西尽快消耗，减低脂肪累积率，可助瘦身。

　　最佳减肥法：运动锻炼

　　开运物品：夹子

　　爱情运佳日期：9，11

　　事业运佳日期：4，7

　　运势旺盛日期：6

　　整体运势：★★★★☆

　　爱情指数：★★☆☆☆

　　事业学业：★★☆☆☆

　　投资理财：★★★☆☆

　　本月的双子座整体运势相当不错，要好好抓住机遇。工作上，多注意自己态度，兢兢业业做好手上的工作，也会得到领导褒奖；感情上，稍有花心的双子要注意，专一才会让自己有安全感；财运上，无偏财机会，注意支出情况。

　　巨蟹座/运势

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　　减肥指数：★★★☆☆

　　本月最佳减肥期：11-21

　　巨蟹座本月的减肥运势较一般，想要来年瘦身计划有好的开始，自己要引起重视了。建议在饮食上多注意，比如在身体可接受的范围内，稍加节食，控制高热量食物摄取，多吃萝卜等蔬菜，减脂瘦身的效果会不错哦。

　　最佳减肥法：适当节食

　　开运物品：杯子

　　爱情运佳日期：12，17

　　事业运佳日期：15，20

　　运势旺盛日期：16

　　整体运势：★★★☆☆

　　爱情指数：★★☆☆☆

　　事业学业：★★★☆☆

　　投资理财：★★★☆☆

　　12月的巨蟹座整体运势还不错，但是不可轻视小细节的处理。工作方面，可能会遇到难缠的工作内容，注意有耐心，可安全度过；感情方面，巨蟹面临一些问题，缺乏自信，而使伴侣感觉压力；财运上，可做些小型投资。

　　狮子座/运势

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　　减肥指数：★★★☆☆

　　本月最佳减肥期：9-18

　　12月的狮子座会很忙碌，在瘦身计划上没太多心力。因此，建议狮子座将瘦身方式考虑进日常生活中，比如上下班途中快走锻炼，爬楼梯增加身体素质，此外，在忙也要注意饮食调节，才能跟上高强度的工作要求。

　　最佳减肥法：慢跑

　　开运物品：耳机

　　爱情运佳日期：9，11

　　事业运佳日期：14，16

　　运势旺盛日期：10

　　整体运势：★★★★☆

　　爱情指数：★★★☆☆

　　事业学业：★★☆☆☆

　　投资理财：★★★★☆

　　狮子座本月忙中有得，整体运势很不错。工作上，狮子座一向都安排的井井有序，在年终会稍微有点忙碌，却不会手忙脚乱；感情上，由于工作分去太多注意力，感情投资不多，注意照顾恋人的情绪哦；财运上，关注投资理财方面，会有意外惊喜的。

　　处女座/运势

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　　减肥指数：★★★☆☆

　　本月最佳减肥期：13-24

　　本月处女的减肥运势不算好，可能要花较多精力才能完成目标。在饮食上，建议吃高纤维，高蛋白食物，降低油分和调味料的摄取，保证每日工作所需即可；运动锻炼方面，多出外参加活动，或者借助健身房，以高效率完成瘦身目标。

　　最佳减肥法：运动锻炼

　　开运物品：跑步鞋

　　爱情运佳日期：13，17

　　事业运佳日期：14，19

　　运势旺盛日期：21

　　整体运势：★★★☆☆

　　爱情指数：★★☆☆☆

　　事业学业：★★★☆☆

　　投资理财：★★★☆☆

　　12月的处女座整体运势较一般，会变得非常忙碌。工作中，苦于计划没完全实现，会变得非常忙碌；感情上，中意的对象迟迟不给予回应，而使处女座变得没信心；在财运方面，处女可以多关注投资信息，增加腰包的丰厚度。

　　天秤座/运势

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　　减肥指数：★★☆☆☆

　　本月最佳减肥期：14-26

　　本月天秤座的减肥运势还不错，抓住最后的机会，给来年一个好的开始吧。当然最瘦身的莫过于蔬菜饮食了，建议自己制作瘦身的食谱，不放调味料，以水煮蔬菜作为主食，连吃三天，瘦身效果也是顶好的。

　　最佳减肥法：白煮蔬菜

　　开运物品：茶杯

　　爱情运佳日期：20，23

　　事业运佳日期：17，19

　　运势旺盛日期：14

　　整体运势：★★☆☆☆

　　爱情指数：★★★☆☆

　　事业学业：★★★☆☆

　　投资理财：★★☆☆☆

　　本月天秤座的整体运势不算好，建议少做创新类的工作。工作上，积极的心态使天秤做好本月工作的保障，要学会与同伴的和谐相处；感情上，多注意伴侣的心思，用心，用情，才是维系感情的良剂；财运上，偏财运不佳，保守支出为主。

　　天蝎座/运势

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　　减肥指数：★★★☆☆

　　本月最佳减肥期：7-19

　　本月天蝎座减肥运势较一般，不如上月进行的顺利。因此，建议在运动上适当增加，比如短跑时间，瑜伽时间，外出快走的时间，以达到高效燃脂为目标，促进血液循坏，长期坚持，可助瘦身。

　　最佳减肥法：运动

　　开运物品：皮夹

　　爱情运佳日期：8，16

　　事业运佳日期：11，15

　　运势旺盛日期：12

　　整体运势：★★★☆☆

　　爱情指数：★★☆☆☆

　　事业学业：★★★☆☆

　　投资理财：★★★☆☆

　　12月的天蝎座整体运势算是不错的，各方面都小有成就。工作上，工作效率还不错，只是效果会不如以前，要注意多用心；感情方面，天蝎较为强势，对恋人有些要求过多，会造成一些小疙瘩，注意双方的交流；财运上，偏财运不错，可关注市场，小型投资。

　　射手座/运势

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　　减肥指数：★★★☆☆

　　本月最佳减肥期：22-30

　　射手座在12月的减肥运势较一般，建议在饮食上多注意控制。对于射手较懒散的特点，吃食方面，总是不太固定，因此，容易造成忽胖忽瘦，身体素质极为不好，所以，健康饮食，既能保持苗条，也可有助身体健康哦。

　　最佳减肥法：瘦身饮食

　　开运物品：圆珠笔

　　爱情运佳日期：23，24

　　事业运佳日期：22，29

　　运势旺盛日期：25

　　整体运势：★★☆☆☆

　　爱情指数：★★☆☆☆

　　事业学业：★★★☆☆

　　投资理财：★★☆☆☆

　　12月份的射手座整体运势不算理想，建议以保守的方式过完今年。工作方面，自己手上的工作都能较好完成，但是对于创新，还缺乏好点子；感情上，习惯自由自在的射手，不太关注恋人的想法，出现吵架的问题；财运上，保守一点，不要支出太多。

　　摩羯座/运势

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　　减肥指数：★★★☆☆

　　本月最佳减肥期：9-18

　　本月摩羯座减肥运势还不错，再接再厉完成本年的计划吧。首先，饮食结构上要做调整，不能因为朋友宴请，而暴吃暴喝，使体重反弹。此外，也可稍加运动，保证身体摄入的热量，较可能多的排出体外。

　　最佳减肥法：适当节食

　　开运物品：耳钉

　　爱情运佳日期：11，17

　　事业运佳日期：15，18

　　运势旺盛日期：12

　　整体运势：★★★☆☆

　　爱情指数：★★★☆☆

　　事业学业：★★★☆☆

　　投资理财：★★☆☆☆

　　本月的摩羯座整体运势渐渐偏上，做事建议循序渐进的进行。工作上，若想更进一步，只看重眼前的工作内容，可远远不够；感情上，有伴侣者，感情较为稳定，有往下一步发展的想法；财运上，收支交平衡，无特别添财方式。

　　水瓶座/运势

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　　减肥指数：★★★☆☆

　　本月最佳减肥期：14-28

　　瓶子在12月的减肥运势很不错，多多坚持，就能看到美美瘦瘦的自己啦。建议在运动方面下些功夫，以瑜伽等有氧运动为主，增加排汗机会；当然，运动后，也不要忘记补充流失的水分，才可健康享瘦。

　　最佳减肥法：瑜伽

　　开运物品：围巾

　　爱情运佳日期：15，23

　　事业运佳日期：17，21

　　运势旺盛日期：20

　　整体运势：★★★★☆

　　爱情指数：★★★☆☆

　　事业学业：★★★☆☆

　　投资理财：★★★☆☆

　　本月水瓶座的整体运势较好，幸运星一直眷顾着瓶子们。工作上，水瓶能较好完成年终任务，开启下年的计划；感情上，适当放手也是一种得到，期待下一次正确的那个人来到吧；财运上，可以和有经验的投资者多做交流，增加偏财机会。

　　双鱼座/运势

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　　减肥指数：★★★☆☆

　　本月最佳减肥期：2-16

　　双鱼座在本月的减肥运势较好，尽力做到更好吧。首先，在运动方面，天冷了，不建议做很多剧烈运动，在室内进行即可；饮食上，温暖的食物，可助身体代谢的为主，不要吃得过于超量，以降低减肥效果。

　　最佳减肥法：慢跑

　　开运物品：手机壳

　　爱情运佳日期：11，15

　　事业运佳日期：5，14

　　运势旺盛日期：7

　　整体运势：★★★☆☆

　　爱情指数：★★☆☆☆

　　事业学业：★★★☆☆

　　投资理财：★★☆☆☆

　　12月的双鱼座整体运势很不错，抛却烦恼，愉快地结束今年吧。在工作上，鱼儿们可谓尽心尽力，但是不要一味苦干，增加专业技能也很重要哦；感情上，容易多愁善感，想法太多，不利于感情稳定；财运上，可稍作投资。

　　策划/【女刊瘦美人最减肥】微信频道 编辑/芃芃