很多MM大概都有这样的困扰：两天洗一次头发，可是才第一天晚上，就油油的了？为此，不停试用多种洗发水，换各种护发素，甚至改成一天洗一次。然而，都是治标不治本的方法。本期【女刊美容】微信频道告诉你，资深发型师教你怎么洗头，防止出油，发丝还顺滑平整。
你知道吗？头发为何总是出油？
√问题症结：洗发不彻底，头发不干净；
×错误示范：弄湿头发，洗发水随便搓一搓，起泡后，表示头发已经洗干净，用水冲走泡沫即可。
Why？头发会洗不干净？
①洗发水没接触到头皮，发油未被冲走；
②手指没按摩头皮，未清洁到位；
③洗发水或者护发素附着于发丝，未冲洗干净，达到头皮。
资深发型师表示，很多女性看似经常洗头，时间也很长。其实，并没有彻底清洁好头发，尤其是头皮位置，头皮是出油的关键地方。洗发时没触及到头皮，即使一天一洗，出油，头痒的情况也不会减轻。
Point1 准备篇--洗发前
关于洗好头发，洗发水当然是最重要的，选择合适的洗发水，并且配合较好的护发素，头发的保养工作就完成70%了。
①洗发水
对于出油较严重的情况，并不适合选择强力清洁型的洗发水，因其在洗发过程中，会带走大量油脂，头皮为了维护代谢平衡，只会分泌更多油脂，保持整体平衡。
建议选择温和性的天然洗发水，无硅油和化学成分较少的，谨慎选择强力去屑功效的洗发水，对头皮和发丝都有较大伤害。此外，控制出油是一个长期过程，不可期望一蹴而就。
②按摩头皮
洗发前按摩头皮，可促使头皮分泌过剩油脂，刺激血液循环，排除废物等；甚至使油脂移动到发丝上，有助于之后的清洁步骤；经常按摩，可以预防脱发等。
建议按摩用指腹进行，可轻轻拉扯头皮，指腹有出油的感觉即可。
Point2 护理篇--洗发时
做好以上的准备工作之后，就可以进行洗发了。以下给大家详解，资深发型师的洗发过程：
1.梳顺头发
选用按摩圆头梳贴着头皮梳好头发，可将头皮层的油脂和污垢带到发丝上；同时，按摩梳可以先刺激头皮，防止突然冲水，破坏头皮角质层；
2.清水冲发
头发置于温水中（温度建议在38°-40°之间），花费2-3分钟冲洗头发，用手指按摩，头皮也要完全冲洗到，发丝完全湿透。可帮助带走可见的污垢和大部分油脂。
3.洗发为先
取发量适中的洗发水于手心，双手揉搓至起泡，先涂头顶，接着是前额和后脑勺的位置，至全部发丝都有洗发水即可。接着灵活使用手指，帮助洗发水起泡；可带走头发上的油污和杂质；此时，可配合头皮按摩，带走更多油脂。用清水冲走泡沫，完成第一次清洗。
Tips：以双手抱球的手势，手指和手掌用力，清洗头发。不要使用指甲抓头皮，此时头皮较脆弱，易损伤头皮。
4.局部洗发
再次取少量洗发水，揉搓起泡，均匀涂在头发上；发际线的清洗，可用中指以打圈按摩的方式进行，方便清洁头皮；头顶和后脑勺的位置，用手指指腹打圈按摩进行，保证整个头皮被按摩到；
5.局部按摩
用手指按压耳朵后面，可刺激后颈的动脉，促进血液循环，保证头部血液供应，放松头皮。
6.清洗发丝
建议使用花洒，将水流引至头皮，清洗干净头皮和发丝，时间至少为2分钟。
Tips：注意清洁头皮和耳朵位置，还有脖子的地方，均要冲洗干净。
7.护发过程
使用干毛巾，擦干头发，取适量护发素，涂于发尾上，轻轻揉搓至均匀，再按摩2-3分钟，至护发素营养被均匀吸收，之后温水冲洗干净即可。
8.吹发护理
取干毛巾吸干头发水分，注意是轻轻按摩至吸收，不能大力揉搓，会损伤发丝；举起头发，先使用吹风机吹干头皮位置的头发，慢慢局部吹干整个发丝，至九成干的时候，换成冷风从上至下吹，可吹顺发丝，收紧头皮毛孔，提高发丝光泽度。
Tips：在头发七成干的时候，可擦少许护发精油，充分按摩至吸收，再吹干头发，护发的效果更好。
Point3 后续篇--洗发后
头发洗净吹干之后，可再涂抹一些免洗精油，少量均匀在发丝上，可保证发丝受到较小的伤害，也可对头发有一层保护作用。
同时，可再按摩头皮3-5分钟，收缩毛孔，还可以轻轻提拉头发，促使头皮血液循环，帮助更好睡眠。
策划/《女刊白嫩派》全媒体部 编辑/芃芃
关注读览天下微信，
100万篇深度好文，
等你来看……