心灵与言行合一的力量

　　直到我们能接受真正的自己，而不是我们所希望或伪装的假象，我们才算真正地对自我诚实。不论我们有多少潜能和才华，只有行动带给我们生命。

　　我们无法教导人们，我们只是帮他们发现存在于他们内心的事物。

　　——伽利略·伽利雷（Galileo Galilei）

　　伽利略的这段文字让我极为震撼！因为它解决了我十几年做培训的一个困惑——培训管理者究竟如何定位？传统培训的思维逻辑是这样的——基于集团战略构建人才能力模型，通过能力测评发现人才短板，再针对短板设计培训课程，最后就是开发课件和讲授。逻辑结构本身非常严谨，但却鲜难发现卓有成效的培训！再回顾伽利略的这句话才明白，其实是我们太过狂妄了，总想扮演救世主的角色去普度众生。企业之于员工、父母之于子女，似乎都逃脱不了这个逻辑，过分的教导，最终让人们丧失个性和创新能力！

　　借用《唤醒内在的智慧》这本书中的一个词synchronicity，与一本书的“机缘”源于你近期的关注或困惑，而当你判定她为一本好书时，正是因为它帮你发现了存在于内心原本的事物。近期我们在探索一个词——坚持，这个词曾是我们很多人的人生信条，是我们奋勇前行的动力，但却因为一次对话被颠覆了。

　　“老公，你爱我吗？”“坚持。”

　　坚持意味着什么？它暗示了你的内心，是纠结的；或许已经不爱，但为了外在的很多呈现，你不得不这么持续着、不愿意打破。如果一个员工在说坚持，同样他在经历着痛苦，但问题又来了——他能坚持多久呢？如果没有爱，坚持是不能成为你前行的动力的。什么是爱？《唤醒内在的智慧》正是一本关于灵性的好书，通过十二条法则帮我们打开了审视自己的钥匙，而人的一生其实就是在不断地认知自我。当有一天，你在山上遇到了三十年后的自己，他以一个智者的形态出现，他又会告诉我什么呢？答案就在这些法则中。

　　平衡法则

　　如果重力是牵引宇宙的力量，平衡就是解开宇宙神秘的钥匙。平衡可以应用于我们的身体、心智和情绪，以至于我们所有存在的层面。平衡法则提醒我们：我们做的任何事，都可能过犹不及。

　　如何达到平衡？按照书中的方法，我也做了一个尝试：在离我5米的地方，放置了一个纸杯，然后向杯子里投曲别针。第一次投的力量过轻、未到杯子，于是我采取“过度矫正”的方法，将目标点设想在超过杯子的位置，结果第二次与杯子差之毫厘！之后，我向前走了几步，让杯子距我2米，这次我没再失手、一针中的。这个实验给了我两点启示：

　　（1）平衡法则不只是一种哲学，他也是一种生活方式。我们习惯了向来所做，所以改变很难、学习很缓慢，发现中心最快速的方法就是“过度矫正”。一旦你体会过真正的平衡，你就会开始注意到你生活中不平衡的地方。

　　（2）当我们设置一个难度过高的平衡点时，生命会过得很困难。其实，我们可以将距离和步伐放小一点，在不断的平衡中感知生命。

　　选择法则

　　我们的未来，大体上而言，是既定的——因为我们无法控制所有的境遇，但我们可以选择面临事物时的反应。重新取回选择的力量，我们便能找到生存在世上的勇气。

　　人生中会面临诸多的选择。经常有朋友问我，他想跳槽到另一家单位，去还是不去？之所有犹豫，是因为利益与风险同在。我也通常没有答案，但会告诉他无论选择哪条路，都要接受它的全部，就像硬币的两面。每一个行动或不行动，都有其影响和结果，而你愿意接受这些结果，这个意愿便给了你力量和自由去选择你是谁、你在哪里、你要做什么。一旦选择了，就意味着你要对现在的处境负起责任，并且完全、有意愿地参与其中，比以往更热情地投入当下。

　　过程法则

　　过程是将任何旅程转换成一连串的小步骤，一次一个步伐，朝着我们的目标迈进。

　　过程法则在实践中是非常实用的。在企业中，领导交办你一项任务到达B；如果没有过程节点设计，很多时候你会走到C，这时领导判断你的成果不符合时，你又要再次转向B，而这个过程将被拉长。如果提前设计过程节点，即便有小的偏差，通过较小的矫正便会重新回到目标轨道。过程设计的步骤越细，与目标的达成距离就会越短。过程法则在时间的铺陈中教导我们的耐性；它以细心的准备为根基，并信任我们由内开展的潜力。

　　现在法则

　　时间是矛盾的幻象，它在“过去”和“未来”之间延伸，然而时间的真相其实是：我们有的只是“现在”。当我们突遇暴雨导致航班延误时，对订错航班的后悔和对未能及时到达的焦虑，只会让我们更加焦躁。为什么不读一本叫《唤醒内在的智慧》的书呢？活在当下，不论你的心智如何徘徊不定，你的身体一直在此时此地。匆忙惊慌时，停下脚步暂歇，在此刻休息与停驻；深呼吸，让心智回到此时此地。

　　慈悲法则

　　慈悲，就是认知到我们每一个，都是在自身现有的信念与能力的局限里，尽其所能。很多时候我们指责别人不可理喻或者缺乏教养，其实是以你的价值观念去判定别人。我一直认为，对任何人的评价都是不客观的，都或多或少地带着自己的感情或政治色彩，莫不如像武则天一样，留一块无字碑任由历史评说吧。

　　慈悲不是像佛祖一样居高临下、看待世间芸芸众生，而是如大海般去包容一切。大海为什么会成为纳百川的存在？因为，它比所有的（人）都低。慈悲法则告诉我们的是宽容，而做到宽容、其实就是你比所有人都低。

　　期望法则

　　我们的期望比我们的经验更能塑造我们的生活。小心你所期许的，因为它真的很有可能就会实现。你的信念影响你的选择、你走的方向，甚至你遇到的朋友、对手和命运。当你心里还有深藏的疑虑时，这些怀疑掠取了你的专注力和力量。书中告诉我们一个很好的方法，当你对要达到的目标心存疑虑时，就大声地把这些疑虑和困难说出来，然后大声对自己说三遍：我可以，我可以，我可以！这既是一种心理暗示，也是聚焦你的注意力，当我们心无旁骛地做事时，成功真的会离我们越来越近。期望法则教导我们：我们所专注的会扩张；对抗问题只会强化问题，因为我们给了它能量。因此，要专注在解答，而不是问题上。

　　臣服法则

　　臣服不是消极地接受，臣服是将每个挑战都视为灵性成长和意识扩展的方式与机会。

　　真正的臣服是积极、正面、果决的，它是一种有创意的承诺，以感激欣赏的心善用你遭遇的境况；水，呈现的存在，是最聪明、最具力量的响应方式。想起一个案例，市政要求这个建筑项目的绿化率不低于40%，这是国家法规、谁都不能僭越；但如果满足市政要求，将大大影响项目的商业价值。怎么办？当然不能违背国家法规，必须臣服；但为何不可以将隔壁的公园合在一起计算呢？我们总是在困境中不断激发自己的创意，所以感激这些困境吧，它激发了你的价值和存在。

　　除了以上，还有诚实法则，就是在没有人注视时，你会如何行动的一种正直与真诚。直到我们能接受真正的自己，而不是我们所希望或伪装的假象，我们才算真正地对自我诚实。行动法则，不论我们感觉或知道什么，不论我们有多少潜能和才华，只有行动带给我们生命。循环法则，所有的事物都有自己的时间表——变化和成长，出现又消逝，月圆月缺、盈亏盛衰、潮起潮落。凡升起的都会沉落，凡沉落的都将再起。合一法则，当你透过一体的眼睛去看朋友、敌人、所爱的人和陌生人，所有的为难、困境和冲突都化解了，所有的伤口都治愈了，所有的矛盾都因这个基本的真理而解开。重视心灵与言行合一，是使我们的社会及人类世界变得更美好的主要力量。

　　这本书是一部指导人灵性的法宝书，很“干”，不适合一遍读完，而是放在床头时不时地拿来品嘬。很喜欢书的名字，它首先尊重和承认每个个体都是智慧的，而你要做的只是去帮他唤醒。

　　【延伸阅读】

　　从内心找方法

　　如何在现实艰困的世界里，找到内心的平静？如何避开生命里的浅滩和暗礁，航行在正确的航道上？物质成功的同时，能否获得自我实现的满足与成就感？解决这些问题的方法与力量，都存在于我们的内心。

　　我们的心一直是直觉智慧的广大储藏室，里面藏有反映宇宙最初智慧的法则：找到生存在世上的勇气的选择法则，调节我们的身体、心智和情绪的平衡法则，将漫长的旅途转换成一连串的小步骤的过程法则，认识到自我局限的慈悲法则，等等。每一条法则跟我们的生命价值与质量息息相关，能为生命带来美好的改变。这些法则是一直栽种在你心底的种子，等待正确的时间萌芽和生长，等待着通过你的实践来唤醒它们，从而结出勇气、爱和了解的果实。

　　《中国淘宝村》

　　作者：阿里研究院

　　出版社：电子工业出版社

　　孙健

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