花东深度游 体验自然生态美

　　台湾东部紧临太平洋及海岸山脉与中央山脉，从花莲到台东的纵谷线拥有极壮丽的自然美景。未经过度开发的优势，让这里犹如一片世外桃源。高山、森林、纵谷、溪流、海洋、温泉……每一样都值得深入其中、用心体会。

　　跟着《爸爸去哪儿》的脚步 游走富兴村 探访凤梨园

　　花东，拥有台湾最纯朴的乡村风情，和最自然的田园景观。越来越完善的旅游交通设施，让花莲的自由行变得更加便利。坐落在花莲海岸山脉下的富兴村，因去年红极一时的真人秀节目《爸爸去哪儿》在此取景而闻名，村民们还保留着每位爸爸和孩子们住过的民宿作为参观景点。

　　富兴村还有一大特色，就是种植了很多土凤梨。这里的土凤梨相比一般的凤梨酸度较高，但是凤梨味很浓郁，适合入菜或加工做成罐头、果酱、凤梨酥、腌制凤梨酱等。当然，土凤梨新鲜切开来吃也是一绝。在炎炎夏日来一只冻凤梨汁，绝对爽爆！

　　富兴客栈

　　地址：花莲县瑞穗乡中正北路三段180号

　　电话：+88638811658

　　网站：http：//fushin193.com/

　　大农大富平地森林园 说走就走的单车写意游

　　一进入大农大富平地森林园区，眼前就映入大片的绿色，绿中点缀着红红黄黄的花朵。面对如此开阔的场地与美丽的大自然，来一场说走就走的单车写意游最适合不过啦！踩着单车穿过绿地与稻田，很快就进入完全不同的景致――大片整齐排排站的树所构成的森林夹道，让你彷佛置身于德国的黑森林中。运气好的话，还能巧遇珍贵稀有的野生环颈雉呢！

　　大农大富平地森林园区是2011年开发的新景区，园区内规划有游客中心、纵谷彩廊、自行车道、自然步道、月池、彩虹钓竿桥及大草坪等游憩设施。踩完单车，坐在游客中心外的遮阳伞下吃一盒红豆牛奶雪糕，没有什么比这更幸福啦！到大农大富园区游玩时，记得给在地村民一个大大的微笑，让他们也感受到你的幸福！

　　大农大富平地森林园区

　　电话：03-8731018/0987-017176

　　开放时间：游客中心每日8：00-17：00（无休馆日）

　　网站：http：//recreation.forest.gov.tw/FP/Masadi/home.html

　　交通：可乘搭火车至光复站下车转搭计程车／租脚踏车或至花莲观光糖厂租借脚踏车前往

　　鸾山森林博物馆 参观「会走路的树」不一般的爬树体验

　　鸾山部落，布农族语为「Sazasa」，意为「甘蔗长得高、动物活跃、人活得很好的一块地」。鸾山拥有台湾中低海拔的原始森林，里面包含上千棵珍贵原生白榕树，身处其中，宛如置身阿凡达的梦幻情境，成龙的电影《十二生肖》也在这里取景。鸾山的原生榕树又被称为「会走路的树」(Vavakalun)，因为榕树的气根会不停扩展蔓延，就像树木不断在移动一般。据说一颗树的树根就可以绵延到有十棵树的距离仍生生不息。而当有人问到树的年龄时，没有人能回答上来。因为这里的树没有年轮，树的年龄就装在每个人的心里。

　　对于生活在鸾山的布农族来说，山是爸爸，河流是妈妈，而榕树森林便是他们的迪士尼乐园。在进入这片森林之前，大家可以先围坐在炭火前烤山猪肉、喝米酒暖身。随后进行土地祭仪，向祖灵屋内的山神打招呼，祈求平安。献上了给山神的伴手礼—一包槟榔和一瓶小米酒之后，我们就可以出发爬树了！

　　一进入森林就可以看到布农族人用经验与智慧设计出的一条「探险体验」路线，陡峭的山壁和光滑的树干都有绳索可以辅助攀爬。在这里爬树，真的是要手脚并用，使出浑身解数。想要走出这片森林，要通过4个「关卡」。

　　●第一关：好汉坡（上坡）

　　●第二关：一线天（石壁狭窄的缝隙）

　　●第三关：好汉坡（下坡）

　　●第四关：缠绕的树

　　小编去爬树的时候，正巧赶上刚下过雨不久，所以路上较泥泞湿滑。经过重重障碍通过第四关的时候，已是一身臭汗加泥水。不过走出森林之后真是不禁感叹「柳暗花明又一村」，一片开阔的美景尽收眼底啊！休息片刻，还可以跟布农族人一起学习「捣麻糬」，亲身体验布农族人的生活！

　　TIPS

　　爬树小贴士

　　穿着轻便衣物、布鞋与简易背包（穿越一线天与爬树活动方便行动）

　　准备防蚊药品，饮用水（除了休息区有水外其他沿途都无水可饮用）

　　禁忌

　　进入森林之后，不要打喷嚏，因为按照布农族的风俗，一但打喷嚏便触犯了恶灵。如果不小心打了喷嚏，就休息5分钟，让恶灵离开后再出发。

　　鸾山森林博物馆

　　地址：台湾台东县延平乡

　　电话：+886911154806

　　预约：因为没有路标，入山将实施交通管制，请电话0911-154806或电邮sazasa2003@yahoo.com.tw提前2-3周预约阿力曼馆长（每天限制100人；假期200人）

　　费用：NT$500/大人；NT$300/小童（3-6岁；0-2岁免费）

　　台东原生应用植物园 和大自然近距离接触

　　从鸾山森林博物馆爬树归来，想要找个地方歇脚吃饭？台东原生应用植物园便是绝佳选择！这里有精心设计的「吃玩学套餐」，不需刻意的行程安排。拥有一大片蓝天绿地的原生应用植物园，将有机农业与悠闲度假结合，是接触大自然、享受亲子游玩的乐活空间。你可以带着一家大小游玩亲子牧场，与各类动物近距离接触；或是享受药草养生之旅，参观学习不同药草植物的同时享用绿色蔬菜「火锅大餐」，颠覆你对火锅的印象；餐后还可以到DIY手作坊，体验药草植物的特性，学习如何将DIY运用于日常生活的巧思，寓教于乐！

　　台东原生应用植物园

　　地址：台东县卑南乡明峰村试验场8号

　　电话：0800-385-858转11/12

　　网站：http：//yuan-sen.com.tw

　　费用：植物养生汆烫锅〈自助式吃到饱〉NT$439/大人；NT$296元/

　　小孩；NT$60/幼童(12岁以上为大人，6岁~12岁为小孩，6岁以下为幼童)；需加收一成服务费

　　想去花东……

　　航空：从6月27日开始，中华航空每周都会有2个航班从香港直飞台东（星期三/六出发），包机航班将试飞至8月29日，从机场到酒店和景区都有接驳巴士。

　　铁路：从台北搭乘太鲁阁号列车，只要2小时，就可以抵达花莲火车站，接着再利用「台湾好行」观光巴士，便可轻松畅游花莲纵谷上的各个景点。

　　【药草植物小百科】

　　白凤菜：台湾特有种植物，活血解毒，降血压，舒筋功用。

　　山芹菜：富含维生素C，治食积腹痛，甲状腺肿，气虚食少，预防风寒感冒咳嗽。

　　红凤菜：又名「补血菜」，富含铁质，颜色越红含铁量越多，又降低血压功效，是贫血人最佳补血剂。

　　红苋菜：丰富的铁、钙蛋白质，助于骨骼生长红血球的形成。体质虚寒或有慢性腹泻者不宜大量长期食用。