小仙女郑爽【夏日么么饮】凉爆脂肪 爽翻啦！
- 来源:女刊瘦美人
- 关键字:郑爽
- 发布时间:2014-09-19 08:51
那个夏天，不满二十岁的郑爽出演《一起去看流星雨》中的女一号，之后一炮而红，之后开始在电影电视中大放光彩。美得纯粹的郑爽被大家怜爱地称作“小仙女”，大抵是觉得郑爽的美是娱乐圈鲜少有的那种清纯和清净。本期专访郑爽，带你探班小仙女。
PART A 纤瘦身材就靠走和吃！
Point 1 3条心水奥秘，保持好身材
【最减肥 女刊瘦美人】微信频道：保持好身材和好状态的秘诀！
其实我比较懒，工作的时候真的很累，没有刻意去保持，所以杀青之后，都在家看电视、上网，小宅女的典型，也会定外卖披萨吃，觉得拍戏那么辛苦就犒劳下自己，不过不是每天啦，偶尔一次。
【最减肥 女刊瘦美人】微信频道：喜欢自己做的料理！
我特不喜欢做饭。不过我喜欢做披萨，做甜食，做冷饮，经常去上网搜做法，然后在淘宝买材料，开始DIY
【最减肥 女刊瘦美人】微信频道：喜欢的运动！
喜欢走路，算么？虽然不大喜欢，但是会让自己快走打到运动的效果。
★DIY冷饮甜品定制→美肤&美体 一饮即可
夏日么么饮
原料：西米、牛奶、西瓜、葡萄
调料：蜂蜜
做法：
1.将西米用清水泡软；
2.锅中做开水将西米放入小火煮至透明捞出过凉水；
3.葡萄切小粒，不去籽；
4.西瓜切小粒，将煮好的西米、葡萄、西瓜放入酒杯中，牛奶放入蜂蜜和匀倒入即可。
使用：代替晚餐或者下午茶时间食用
Tips：有条件的JMS可将饮品冷藏2小时后饮用，效果更佳。
专家解析→
西米：有使皮肤恢复天然润泽的功能，夏季食用最能减少阳光对肌肤的损害。
葡萄：葡萄籽中含有独一无二的前花青素，具有超强的抗酸化和抗氧化的功用，能在自由基伤害细胞前将它除去，从而达到紧致肌肤、延缓衰老的作用。
西瓜：含有丰富的钾元素，能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾，还能减少双腿中的多余水分，有效修饰腿型。
牛奶：牛奶中含有丰富的钙元素，能帮助人体燃烧脂肪，促进机体产生更多能降解脂肪的酶。
MIX：有效结合了所有食材的特点，不加热的方式能够最大程度保证营养，同时还能增加燃脂物质的生成，有效减少身体中的脂肪含量。
PART B 生活中2和女汉子的结合体
【最减肥 女刊瘦美人】微信频道：你参演的第一部作品其实非议也很多，当时你的想法是什么？
郑爽：因为演员这个职业的性质，就是这样，大家就是会讨论你。不过适者生存，自己适应了就好。
【最减肥 女刊瘦美人】微信频道：刚进娱乐圈的时候是紧张多一点还是新鲜多一点？现在呢？
郑爽：紧张，现在就平和面对，继续努力，其他的没多想。
【最减肥 女刊瘦美人】微信频道：我们知道，你之前参演《一起去看流星雨》的时候被大家担心会从此定型，很难走出偶像圈，现在已经过去了5年时间，你觉得自己的偶像成分还像以前那样吗？
郑爽：我觉得成为偶像是件很荣幸的事情，从没觉得不好，但同时也要磨练自己的演技
Q： 觉得《一起去看流星雨》给你带来的最大收获是什么？
郑爽：我的第一部戏，让我进入这个职业。
【最减肥 女刊瘦美人】微信频道：《古剑奇谭》开播以来受到了很多的关注，收视率节节高升，很多人评价你清纯美丽，你评价一下自己的这个角色？
郑爽：我自己很喜欢襄铃，襄铃是个很勇敢的小精灵，虽然她是小狐狸修炼成人形，可是不畏惧任何事物，也敢去相信别人，永远心存美好。希望自己可以对得起游戏迷。
【最减肥 女刊瘦美人】微信频道：除了媒体，会特别介意观众的看法吗？
郑爽：在乎大家对我的看法，不过我觉得只要你对大家真诚，有好的作品展示给大家，大家都会善意的对待你和尊重你。
【最减肥 女刊瘦美人】微信频道：表演事业上有没有一个目标，想要达到怎样的一个程度？
郑爽：目前没有一个特别明确的目标，我现在是在很初级的阶段 希望大家多多包涵 未来我会继续努力
【最减肥 女刊瘦美人】微信频道：生活中，觉得会跟大家对你印象不同的表现是什么？
郑爽：我也不知道哎，生活中我有时会有点二，也会有很女汉子的一面。
小编语：23岁，对很多人来说也许还是一个做梦的年纪，但是进入娱乐圈的郑爽不一样，她要面对的很多。有人说，娱乐圈是个大染缸，其实非也，你看郑爽，入行5年，还是怀揣“我对你善良，你对我尊重”的美好心性。
PLUS！快问快答
你最希望拥有哪种才华？
有文采
你对自己的外表哪一点不满意？
都还好
对自己的外表哪里最满意？
都还好
自己的哪一个特点让你特别痛恨？
都还好
最喜欢男生身上的什么品质？
不知道 看感觉
最恐惧的是什么？
失去家人
如果有时光机器，最想回到那个时间？
没有哎，我觉得现在挺好。
用什么水果比喻自己比较贴切？
西瓜，吃起来比较爽。
做最疯狂的事情？
在我看来都还好
对幸福生活的定义是？
身体健康，家人健康。
□策划/【最减肥 女刊瘦美人】微信频道
□编辑/咕咕
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