自信是一剂良药

　　随着生活节奏的不断加快，人们的精神世界随之出现不少问题，有的人面对工作和生活的一点点重负，就无缘无故地发脾气，费心丧气，继而对工作和生活失去了信心，紧接着身体上拉响了疾病的警报，譬如：失眠、多疑，长此以往还将患有双向情感障碍、抑郁、焦虑、躁狂等精神疾病。人们饱受着疾病的困扰，严重影响生活质量和工作能力。

　　那么怎样解决这些问题的根源呢？比如：“有些人是用了药物的治疗，有些人是信仰一些教派，如佛教、伊斯兰教等等。其实这都是自我调节的一种方法，事实上这都是自我调节的方法而已。其实精神疾病并不可怕，可怕的我们能不能拥有自信这一剂良药。拥有自信，我们才能很坦然地去直面人生；拥有自信，我们才能驱散心灵深处的阴霾，迎迓来阳光和鲜花；拥有自信，我们才能充满一股志在必得的青春激情。自信还给我们的人生注入了一股正能量，它在无形中给我们勇敢、意气风发。因为有了自信，我们的人生就有了一个奋斗目标。

　　当新的一天到来时，你是否把自己定格在忙碌中？当太阳升起时，你是否把握住那每一缕阳光？有自信的人，在忙碌中依然能感受到太阳的温煦，依然能倾听到小草宛如天籁般拔节的声音，时时刻刻地感受到清风拂面的惬意。

　　人生需要自信。自信者，可望获得成功；不自信者，与成功无缘。CCTV感动中国十大人物之一的洪战辉，就是一个很典型的例子，他的青春励志故事，不仅具有教化作用，而且具有震撼人心、触及人的灵魂的精神力量。他凭着一股执着与毅力，与坎坷不平的命运做一场青春的博弈。他的故事被亿万人所感动。

　　洪战辉生长在一个很普通的家庭中，父亲卧病在床，母亲离家出走。然而在这支离破碎的家庭里他又收养一名与他毫无血缘关系的女弃婴。他一边读书，一边还要照顾卧病在床的父亲，还要一边挣钱养家糊口，还要照顾女弃婴。命运多舛并没有击垮他的意志，相反愈挫愈勇的他，内心时刻燃着一把“永不服输”的火焰，凭着“我不服输，永远不服输的这股精神！超自信自强心态，成功地用泪水和汗水成为了感动中国十大人物之一。

　　自信，可以说是英雄人物诞生的孵化器，一个个略带征服性的自信造就了一批批传奇式的人物。然而，自信不仅仅造就英雄，也成为平常人人生的必需，缺乏自信的人生，我相信必是不完整的人生。

　　关于自信这个话题，我自己也有深刻体会。曾记得当我获得南昌一所大学的录取通知书时，我想到这所大学距离我的苏北老家很远，在陌生的城市举目无亲，我能否适应陌生的学习和生活环境？我能否和来自全国各地的莘莘学子因为地域的差别和性格迥异等和睦相处，共同度过那段难忘的大学时光？踏入大学校门那一瞬间的我，素昧平生的学兄学姐满面春风地迎接我的到来，缩短了我们之间的距离。我的心灵有一种信念在支撑着我，那就是成功、我要成功。我正是凭借着这种自信，我的人生之路一直走得坦然自如。被美国前总统林肯称为“美国的孔子”、“美国文明之父”的美国思想家、诗人拉尔夫.沃尔多.爱默生有句脍炙人口的名言：“自信是成功的第一秘诀。”西班牙著名自然主义哲学家、美学家，美国美学的开创者乔治.桑塔耶纳说：“哥伦布发现了一个世界，却没有用海图，他用的是在天空中释疑解惑的‘信心’。”朋友们，当你在工作和生活中遭遇到困难与坎坷时候，请记住：一定要充满自信，因为自信是一剂良药。

　　■/陈宇

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